НЕРЕШЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ ТЯНУТ ЗА СОБОЙ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ НАСТРОЙ

Необходимо прочно усвоить одно правило: оставляя проблемы нерешенными, вы можете навлечь на себя несчастье. Проблемы и заботы имеют свойство разрастаться, все больше занимая ваше внимание. А когда они "взрываются", вашей жизненной позиции наносится такой тяжелый ущерб, что восстановление ее идет медленно и требует много сил. Как же избежать такой ситуации? Вот несколько рекомендаций:

Рекомендация 1.

Встречайте любую проблему лицом к лицу. Большинство из нас давным-давно научилось обманывать себя, ссылаясь на разнообразные причины, которые помешали нам вовремя заметить проблему, что привело к вытеснению ее в подсознание и нанесло ущерб нашей жизненной позиции. Пока мы не признаемся в том, что проблема существует и не начнем хоть как-то ее решать, отрицательно заряженные "грозовые облака" будут накапливаться в поле нашего восприятия, становясь все тяжелее и тяжелее.

Элен решила, что ей нравится "карабкаться по жизни вверх": она переходила из одной фирмы в другую, занимала все более ответственные посты и получала все большую зарплату. Карьера так захватила ее, что свободного времени почти не оставалось. После работы Элен обычно сидела за коктейлем в кафе, где бывали многие ее коллеги, которые продолжали обсуждать свои производственные дела. Вскоре Элен заметила: ей хочется выпить рюмочку-другую и за обедом. Однажды вечером, когда она заработалась допоздна, начальник, проходя мимо нее, как бы невзначай бросил, что выпивка плохо сказывается на профессиональных достижениях и карьере. На следующий день Элен нашла у себя на рабочем столе запечатанный конверт. В нем оказался буклет об опасности алкоголизма и записка "Ваше отношение к жизни всегда должно быть положительным".

В тот вечер Элен после работы поехала прямо домой, решив серьезно побеседовать с самой собой. "Итак, я попалась на крючок. Если я сейчас же не посмотрю правде в глаза, конец моей карьере и, возможно, всей жизни. Я должна снова вскочить в поезд сама или мне придется обращаться за профессиональной помощью. Смогу ли? Конечно, смогу".

И она сумела! Год спустя когда Элен предложили пост вице-президента компании, она заметила озорной огонек в глазах бывшего начальника, который представлял ее к новой должности.

Рекомендация 2.

Не бойтесь смелых решений. Говорят, очень многие прекрасные администраторы, не могут стать хорошими руководителями, потому что они не умеют принимать смелых решений. Администраторы способны добыть нужную информацию, организовать других людей, продумать варианты действий. Но очень немногие из них могут проявить отвагу и принять окончательное решение: им не хватает твердости и четкости действий.

Принять неожиданное решение в личной жизни бывает даже труднее, чем в бизнесе.

Три психологических момента мешали Гари добиться успехов в игре в гольф. Во-первых, он был слишком азартен и чересчур заинтересован в победе, поэтому в случае слабого удара или промаха он частенько терял самообладание. Во-вторых, он любил рисковать и промахнувшись мимо лунки обычно удваивал ставку. И в-третьих, Гари был уверен, что вполне мог бы стать выдающимся игроком. Но начиная игру в добром расположении духа, он становился мрачным задолго до того, как игра заканчивалась.

Однажды Гари был так расстроен и недоволен своей игрой, что принял решение взять несколько уроков. Но каждый раз, когда Гари уже был готов заплатить деньги, он неожиданно шел на попятный. Наконец, ему все-таки удалось найти место, где его никто не знал, и договориться с профессионалом-гольфистом, согласившимся с ним поработать. И вот в конце второго занятия профессионал, вдруг преобразившись в психолога-консультанта, сказал Гари: "У вас хороший замах и вы неплохо владеете техникой игры в гольф. Но вы отвратительно относитесь к самой игре. Каждая лунка - для вас вопрос жизни и смерти. Вы сбиваетесь с ритма из-за каждого мало-мальски неудачного удара. Пока вы не научитесь, допуская ошибки, улыбаться, а не вопить во весь голос , я ничем не смогу вам помочь".

Гари прислушался к совету профессионала и научился смотреть на игру как на удовольствие, а не как на смертельную схватку. Его партнеры выразили радость по поводу того, насколько изменилось отношение Гари к игре, и каждый счел нужным отметить, что его игра заметно усилилась.

Поле восприятия человека, колеблющегося при принятии смелого решения	Поле восприятия человека, который предпринимает самые неожиданные поступки и готов нести ответственность за их последствия

Рекомендация 3.

Никогда не оглядывайтесь назад. Большинство из нас любит "поплакать по поводу разлитого молока" и пытается "воротить" прошлое. Оглядываясь, мы снова и снова мысленно проигрываем свои ошибки. Мы задаем себе вопросы, на которые нет и не может быть ответа. Зачем я сделал то или это? Единственное, чего мы можем добиться, перебирая промахи - ухудшить отношения к жизни, "навести тень" на поле своего восприятия.

Супруги Тэйлоры продали свой любимый дом и переехали в более дешевый незадолго перед громадным скачком цен на недвижимость. Теперь они постоянно оглядываются назад и обсуждают, сколько денег потеряли, продав дом именно тогда, а не чуть позже. Отрицательный жизненный настрой, который стал следствием таких разговоров, оттолкнул от супругов всех друзей, способствовал разрушению того, что могло бы стать опорой и дать ощущение счастья в старости.

В отличие от Тэйлоров, супруги Гринвуд, попавшие в сходные обстоятельства, предпочитают подшучивать над тем, как неудачно они выбрали время для продажи дома, ибо понимают: жизни все уравновешено и не стоит сожалеть об упущенных возможностях.

Одно дело, если вы смотрите в прошлое с оптимизмом, вспоминаете события, которые приятно пережить еще раз; и совсем другое, когда вы выискиваете в нем давнишние ошибки и заново переживаете свои неудачи. И в прошлом, и в будущем нужно искать положительное - вот формула, которая помогает нам жить.