Чтобы достичь большей степени свободы, считает Спиноза, человеку необходимо:
максимально познать необходимость в виде субстанции (Природы-Бога) — внешней причины всего сущего;
освободиться от аффектов (печали, радости, влечений и т. д.) — так как они тоже мешают свободе, подчиняют человека и заставляют действовать по необходимости("Не смеяться, не плакать, не проклинать, а понимать").
«Свобода – это осознанная необходимость».
«Смотри на всё с точки зрения вечности».
«Истинное счастье и блаженство человека состоит только в мудрости и познании истины».
«Если иметь в виду, что все вещи зависимы от Бога, то в природе нет ничего случайного. Случайной какая-либо вещь называется единственно по несовершенству нашего знания».
«Каждое мгновение Бог своим содействием продолжает порождение всего. Все вещи существуют не своей, а его силой».
«Не плакать, не смеяться, не ненавидеть, а понимать. Невежество не есть аргумент».