Надо:
- провести поиск прослушиванием, объявив десятиминутку тишины;
- облегчить доступ воздуха к пострадавшему;
- разбивать завал сверху;
- перед освобождением зажатой конечности наложить на нее жгут;
- оказать первую медицинскую помощь;
- пресекать случаи мародёрства.
Нельзя:
- ходить по руинам без крайней необходимости;
- шуметь в зоне поиска;
- пытаться разбирать завалы сбоку, вытягивать балки;
- искать вещи раньше, чем людей.
Находясь в завале,
Надо:
- освободить руки и ноги;
- осмотреть себя и оказать себе первую медицинскую помощь;
- укрепить свод убежища;
- лечь на бок, на руку, подтянуть колени к груди.
Нельзя:
- расшатывать опоры, удерживающие свод;
- пытаться расширить убежище в сыпучем завале.
Если землетрясение застало вас на природе,
Надо:
- прекратить горные, водные, спелеологические маршруты;
- встать лагерем в безопасном месте.
Нельзя:
- находиться на крутых склонах;
- находиться в местах возможного схода лавин и камнепадов;
- находиться на берегах ниже плотин и водохранилищ.