Маса продуктів, які найчастіше вживаються харчових
| Назва продукту | Маса 1 штуки продукту, г |
| Хлібобулочні вироби | |
| Хліб {1 шматок), булочка кругла | |
| Булка міська | |
| Здоба звичайна | |
| Сухар вершковий | |
| Сушка проста | |
| Бублик | |
| Кондитерські вироби | |
| Сахарин-рафінад пресований | |
| Карамель із начинкою | |
| Цукерки, глазуровані шоколадом; мармелад | 12,5 |
| Батончики соєві; пастила | |
| Ірис | |
| Зефір | |
| Печиво цукрове | 13,5 |
| Печиво здобне | |
| Пряник | |
| Тістечко | |
| Молочні продукти | |
| Сирки плавлені | 30 и 100 |
| Морозиво | 50, 100 и 250 |
| Овочі й фрукти | |
| Картопля (1 бульба), огірок, помідор | |
| Лук ріпчастий, морква червона | |
| Абрикос, слива | 25–30 |
| Груша | |
| Яблуко діаметром 5-7,5 див | 90–200 |
| Апельсин діаметром 6,5-7,5 див | 100–150 |
| Грейпфрут | |
| Лимон | |
| Суниця садова | |
| М'ясні продукти | |
| Сарделька | |
| Сосиска | |
| Яйце куряче |