Складні білки

Фосфопротеїни(казеїноген, вітелін, іхтулін) ► Складні білки, молекули яких містять залишки фосфорної кислоти.

Глюкопротеїни(муцини, мукоїди) Складні білки, що містять залишки вуглеводів.

Ліпопротеїни► Складні білки, що містять залишки ліпідів.

Металопротеїни ► Складні білки, що містять метали.

Хромопротеїни ► Складні білки, що містять забарвлені групи (гем, похідне ізоалоксазину).

Нуклеопротеїни► Складні білки, що містять нуклеїнові кислоти (ДНК.РНК).

За біологічною здатністю білки розподіляються на:
Повноцінні Містять всі незамінні амінокислоти, добре перетравлюються під дією ферментів і добре засвоюються  
Неповноцінні Характеризуються відсутністю або дефіцитом однієї (або декількох) незамінної амінокислоти

 

 


Згідно з рекомендаціями РАО/ВООЗ добова потреба в білку для дорослої людини в середньому становить 85-90 г, що забезпечує 11-13% загальної енергетичної потреби організму

Динаміка обміну білків в організмі характеризується балансом азоту,який може бути рівноважним, позитивним, негативним

Енергетична цінність 1 г білків - 16,8кдж (4 ккал)