1. Изучение положений рук.
2. Изучение положения ног.
3. Изучение основных элементов и движений:
а) Ходы:
· шаг в сторону, вперед или назад с последующей приставкой другой ноги в 6 позицию с акцентированным полуприседанием;
· шаг в сторону с поворотом другой стопы на каблук в открытое положение;
· шаг вперед с каблука по 6 позиции с последующим полуприседанием;
· шаг в сторону с последующим ударом по 6 позиции с окончанием в полуприседании.
б) Соскоки на 2 прямую позицию полуприседании с разворотом корпуса.
в) «Веревочка» – поочередный перенос ног спереди назад в открытом положении:
· с акцентированным ударом всей стопой в пол сзади по 3 свободной позиции;
· с подъема на полупальцы полуприседание в 3 свободную позицию с последующим подъемом на обеих ногах на полупальцы и полуприседанием.
г) Поочередный вынос ноги от колена вперед с одновременным проскальзыванием на полупальцах другой ноги с наклоном корпуса вперед («велосипед»).
д) «Хлопушки» (муж. Класс):
· в ладоши;
· по бедру;
· по голенищу;
· по каблуку.
е) Вращение в паре:
· соскок на одну ногу в полуприседание с одновременным сгибанием другой ноги назад в прямом положении;
· шаг на ребро каблука в перекрещенное положение с последующей приставкой другой ноги в 6 позицию в полуприседаниях с полуповоротом бедер.
ж) Повороты девушки за одну руку:
· на одной ноге на полупальцах или на ребре каблука, другая нога у щиколотки вытянутой стопой в прямом положении;
· на обеих ногах по 6 позиции на ребре каблука.
Венгерский сценический танец
1. Изучение положений ног.
2. Изучение положения рук.
3. Изучение основных и элементов и движений:
а) «Ключ» – удар каблуками:
· одинарный;
· двойной.
б) «Заключения» (усложненный «ключ»):
· одинарное;
· двойное на месте, в повороте.
в) Шаг в сторону с подъема на полупальцы с одновременным полуповоротом корпуса с двумя переступаниями по 3-й свободной позиции в полуприседании.
г) Развертывание ноги на 45° или 60° вперед в полуприседании:
· с последующими шагами;
· с шагом на полупальце и подведением другой ноги сзади в 5 позицию на полупальцы.
д) «Голубец»:
· скольжение одной ногой на носок в сторону, в прямом положении с последующим подбиванием ее другой ногой по 1 свободной позиции (с продвижением в сторону);
· в прыжке с двойным ударом внутренними сторонами стоп по 6-й позиции.
е) «Веревочка» – поочередные скольжения на ноге спереди назад в открытом положении с проскальзыванием на всей стопе (на месте, с продвижением назад).
ж) Развертывание ноги на 90 гр. Вперед с одновременным проскальзыванием на другой ноге.
з) Опускание на колено с шага:
· плавное;
· резкое.
и) Повороты:
· на обеих ногах по 5-й позиции внутрь и наружу;
· на одной ноге с 4-й позиции с вытянутой стопой другой ноги на середине голени в выворотном положении, внутрь.
к) Уступающий переход (dos a dos) на различных движениях.
л) Опускание на колено:
· с большого броска вытянутой ноги вперед с прыжком;
· с прыжка с двух ног.
м) Повороты девушки за одну руку внутрь и наружу с шага на всю стопу с последующим подъемом на полупальцы.
Тема 15. Польский народно-сценический танец
Традиции польской хореографии. Многообразие форм польского национального танца. Массовость польских танцев, широта и размах композиционного рисунка. Обряды, игры, семейные торжества. Связь с танцевальным искусством. Характеристика наиболее распространенных танцев: «полонез», «мазурка», «краковяк», «оберек» и др.
Разнообразие сложных движений, вращений, поз, поддержек в парном танце. Строгость в исполнении рисунка рук и окончаний танцевальной фразы. Характеристика мужского и женского танцев. Живой и разнообразный ритмический строй мелодий польских танцев. Жизнерадостность красок польского народного костюма.