1. Довго пам’ятаєте образи, які вам нанесли.
2. Практично постійно з’ясовуєте з кимсь стосунки (або з однією і тією ж людиною, або з різними партнерами).
3. Вам дуже важко зробити перший крок до примирення, коли вас хтось образив.
4. Довго переживаєте через несправедливість до себе.
5. Дрібні неприємності зазвичай розповідаєте ближнім, шукаючи співчуття.
6. По декілька днів у думках з’ясовуєте свої стосунки з кривдником (висловлюєте йому все, що думаєте, доводите свою правоту і т. ін.).
7. Посварившись з близькою людиною, ви можете не розмовляти з нею довгий час.
8. Довго переживаєте конфуз, що трапився з вами, допущений промах, помилку в роботі.
9. Після конфлікту вдома (на роботі) буваєте до того засмучені, що йти додому (на роботу) вам здається просто нестерпним.
10. Часто насилу засипаєте через те, що проблеми прожитого або майбутнього дня весь час крутяться у ваших думках.
11. Не в змозі відвернутися від важких проблем, що вимагають вирішення.