Результаты эксперимента по депривации сновидений

 

	1.	2.	За.	36.	4.	5.
	Длитель­ность сно­видений %,	Количе­ство ночей сдеприва-	Количество пробуждений	Длительность сновидений (в %)
Испы-гуе- МЫ И	контроль­ные пока­затели	цией сновиде­ний	первая ночь	последняя ночь	Этап восста­новления	Конт­рольный этап
	19,5				34,0	15,6
	18,8				34,2	22.7
	19,5				17,8	20,2
	18,6				26,3	18,8
	19,3	*			29,5	26,3
сг>	20,8				29,0	-
	17,9				19,8(28,1)*	16,8
	20,6				_ **	—
вреднее	19,5	4,38			26,6	20,1

пьтгуемых после нескольких ночей его депривации. В колонке 4 (табл. 1) _оТражены данные о продолжительности сновидений в первую восста­новительную ночь. Видно, что в эту ночь сновидения отмечены в сред­нем в течение 112 минут, или 26,6% (сравним с контрольными показате­лями 80 минут и 19,5%). При этом у двоих испытуемых (№ 3 и № 7) не обнаружено значимого возрастания продолжительности сновидений. Исключение их результатов приводит к средним значениям 127 минут, или 29%, что свидетельствует об увеличении на 50% продолжительнос­ти быстрого сна по сравнению с контрольными показателями.

Исследования выявили, что у большинства испытуемых наблюдалось увеличение продолжительности сновидений в течение пяти ночей под­ряд (в табл. 1 приведены данные только для первой восстановительной ночи).

Здесь возникает закономерный вопрос: является ли вообще увеличе­ние продолжительности сновидений следствием депривации быстрого сна? Ведь возможно, что это увеличение вызвано только тем, что испы­туемых часто будили. Обращает на себя внимание, насколько продуман­но спланировал В. Демент свой эксперимент. Вот теперь пора вспом­нить о тех шестерых, которые вернулись в лабораторию после отдыха для следующего этапа исследования. Его программа в точности повто­ряла ход основного этапа, за одним исключением: испытуемых будили столько же раз, но в промежутках между фазами быстрого сна. Полу­ченные данные показали, что продолжительность быстрого сна остает­ся практически без изменений. Продолжительность времени сновиде­ний после контрольного этапа составила 88 минут, или 20,1% от всей продолжительности сна (колонка 5). Сравнив эту величину с 80 мину­тами, или 19,5%, в колонке 1, можно убедиться в отсутствии заметного возрастания времени сновидений.