Курс лекций по теоретическому разделу дисциплины Физическая культура
Курс лекций
по теоретическому разделу дисциплины
«Физическая культура»
ПЕРВЫЙ КУРС
Уровень культуры общества в большей мере определяется степенью развития, раскрытия и использования индивидуальных человеческих способностей, При… Физическая культура и спорт представляют собой самостоятельный вид… Физическая культура - часть общей культуры общества, направленная на укрепление и повышение уровня здоровья. Она…
Известно, что человек как объект живой природа рассматривается в диалектическом единстве двух структур - биологической (организменной) и социальной… Благодаря тому, что физиологические функции обладают удивительной… Академик П.К. Анохин установил, что саморегуляция осуществляется с помощью нервных и гуморальных механизмов, благодаря…
ПЕРВЫЙ КУРС
Семестр
В науке о воспитании принципами называют особенно важные теоретико-практические положения, которые отражают общие закономерности воспитания и служат… Закономерности физического воспитания получили свое отражение в ряде… На организованный процесс физического воспитания распространяются все общепедагогические (дидактические) принципы…
ВТОРОЙ КУРС
Семестр
Здоровье человека следует рассматривать не только как хорошее самочувствие и отсутствие болезней, но и как стабильное психофизическое и духовное… Развитие идей здорового образа жизни, вычленение позитивных и негативных… Согласно принципу системы (А.Г. Щедрина, 1989 г.), элементами (показателями) здоровья можно назвать следующие его…
ПЕРВЫЙ КУРС
Семестр
Поступление в высшее учебное заведение у большинства молодых людей связано со значительными изменениями привычного школьного ритма жизни. Этот… От него во многом зависит здоровье на будущие годы, а значит плодотворная… Сдача выпускных экзаменов в школе, подготовка и поступление в институт происходят за короткий срок, и связаны, с…
ВТОРОЙ КУРС
Семестр
Общепризнано, что оптимальный уровень двигательной активности - определяющий фактор профилактики заболеваемости и поддержания высокой… Сколько же надо двигаться человеку, чтобы обеспечить себе здоровье,… Статистика неумолимо свидетельствует, что к 30-ти годам люди резко снижают свою двигательную активность, а дальше -…
ВТОРОЙ КУРС
Семестр
Спорт - специфическая форма культуры, одна из сторон культурной деятельности общества. Ядро спорта составляет соревновательная деятельность, то есть… Спорт - эго собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к… Социальная ценность спорта заключается, прежде всего, в том, что он представляет собой совокупность наиболее…
ВТОРОЙ КУРС
Семестр
В высших учебных заведениях в зависимости от наличия материальной баш. инвентаря культивируются такие виды спорта, как волейбол, баскетбол, футбол,… 8.1.1. Волейбол
Начало игры в волейбол принято относить к 1885 г., когда в США учитель колледжа Вильям Моргин разработал правила этой…
ВТОРОЙ КУРС
Семестр
Регулярные врачебные наблюдения за огромным количеством людей, занимающихся физической культурой и спортом предполагают решение следующих основных… 1. Содействие правильному проведению занятий физической культурой и спортом с… 2. Определение состояния здоровья, физического развития и в соответствии с этим рекомендации рациональных средств и…
10.1. Краткая историческая справка
История развития профессионально-прикладной физической подготовки связана с… Начало формирования системы физической культуры восходит к первобытнообщинному строю. Данные этнографии и археологии…
Производственная физическая культура является важной составной частью общей культуры общества, способствующей сохранению здоровья трудящихся,… В физическом воспитании производственная физическая культура понимается как… К средствам, используемым при организации ПФК, следует отнести теоретические и программно-методичёские разработки;…