а) А становится осознающим и дает сигнал Б, когда готов.
б) Б говорит о чем-то имеющем значение несколько минут.
в) А слушает, сохраняя осознанность, замечая: что с ним происходит, когда другой человек говорит? что автоматически делает ум? куда стремится идти внимание? "теряет" ли он себя? теряет ли осознанность? что еще?
г) А дает Б сигнал остановиться, чтобы А мог изучить свое переживание. Затем А дает Б сигнал продолжать говорить.
д) Обсудите
е) Поменяйтесь ролями и повторите