I. Цель:
Наблюдая поведение членов группы и свои собственные реакции, я могу попытаться обнаружить молчаливо принятые группой задачи, правила и роли и добиться лучшего понимания происходящих процессов. Я могу применить это знание для рефлексии и изменения своего поведения. Обмениваясь нашими наблюдениями в группе, мы можем договориться об изменении нашего поведения и разработать лучшие процедуры и правила.
II. Краткое описание
Все члены группы последовательно отвечают на два следующих вопроса:
(1) Как я себя чувствую в данной ситуации?
(используйте, например, нижеследующие или сходные наречия)
расслабленно напряженно
неуверенно уверенно
агрессивно дружелюбно
возбужденно устало
заинтересованно незаинтересованно
успешно неуспешно
(2) Как я воспринимаю ход дискуссии? (Например, она эффективна, неэффективна, слишком хаотична, слишком заорганизована).
Сообщая другим членам группы, как вы себя чувствуете в ситуации и как вы воспринимаете эффективность коммуникации, вы вносите свой вклад в обнаружение скрытых проблем. Но будьте осторожны, чтобы не конфронтировать и не критиковать других членов группы. Саморефлексия не должна приводить к новым проблемам и конфликтам. И потому следующие правила очень важны.
ТРИ ПРАВИЛА:
(1) Пожалуйста, отвечайте на вопросы по очереди короткими описательными предложениями.
(2) Не критикуйте других участников и стиль их поведения! Описывайте свои личные чувства и впечатления в конкретной ситуации.
(3) Не комментируйте и не устраивайте диспут, узнав о чувствах и мнениях других. Относитесь к услышанному как к частным впечатлениям другого лица.
Вначале процесс самонаблюдения должен направляться более опытным членом группы. Участникам, начинающим оспаривать утверждения других членов или критиковать их поведение, следует напомнить о соблюдении правил (не вступая с ними в пререкания). После того, как все выскажутся, участники могут просить друг друга объяснить свои чувства и впечатления. Здесь следует быть осторожными с поспешными интерпретациями (они должны быть приемлемыми для того, к кому относятся). Если общепринятая интерпретация достигнута, можно переходить к обсуждению возможных изменений в правилах и процедурах.