Вспомните время, когда вы успешно обучались новому, даже если были не слишком уверены в своих силах. Что вы делали?
Вспомните время, когда упускали возможность научиться чему – то, потому что слишком тревожились из – за этого. Что именно заставляло вас упустить возможность обучения?
Прислушайтесь к себе – это вы чувствуете, когда видите, как кто – то пробует научиться чему – то новому?
Начав свое обучение, ведите дневник и отмечайте, когда ваши чувства становятся помехой процессу обучения.