Полина, прежде всего поверь:
– «царство Божие – внутри нас», как в Библии сказано, царство дьявола – тоже, все там, в одном помещении;
– помочь себе можно, и делается это лишь на основе здравого самопонимания;
– главная медсестра себе – ты сама; главный врач – мировое Добро, Разум, Истина.
Здравость же самопонимания состоит в полноте самоприятия. В признании своего внутреннего, единства, своей цельности – при возможности какого угодно раздвоения или даже «размножения» по отдельным свойствам и состояниям.