Какие упражнения необходимо выполнить?

Сначала хорошо разотрите всю воротниковую зону. Далее:

1. Активизируйте работу заднесрединного меридиана: сзади - от копчика к голове, по позвоночнику - поднимите энергетику. Так же поднимаем по бокам к голове. Но энергетику не сбрасываем, а только подтягиваем из позвоночника в голову!

2. Сделайте «Прокачку головы», вытяните энергетику через глаза.

3. Откройте выходы энергетических каналов рук.

4. Когда пациенту станет получше, можно сделать «Вертикальную прокачку» и «Нижний колокол».

5. В заключении поработайте с атласом (вегетососудистая и кровеносная система).