ШКАЛА СИТУАТИВНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ (СТ)
| № п/п | Суждение | Ответы | |||
| нет, это не так | пожалуй, так | верно | совершенноверно | ||
| Я спокоен | |||||
| Мне ничто не угрожает | |||||
| Я нахожусь в напряжении | |||||
| Я внутренне скован | |||||
| Я чувствую себя свободно | |||||
| Я расстроен | |||||
| Меня волнуют возможные неудачи | |||||
| Я ощущаю душевный покой | |||||
| Я встревожен | |||||
| Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения | |||||
| Я уверен в себе | |||||
| Я нервничаю | |||||
| Я не нахожу себе места | |||||
| Я взвинчен | |||||
| Я не чувствую скованности, напряженности | |||||
| Я доволен | |||||
| Я озабочен | |||||
| Я слишком возбужден, и мне не по себе | |||||
| Мне радостно | |||||
| Мне приятно | |||||
| ШКАЛА ЛИЧНОСТНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ (ЛТ) | |||||
| № п/п | Суждение | Ответы | |||
| никогда | почти никогда | часто | почти всегда | ||
| б | |||||
| У меня бывает приподнятое настроение | |||||
| Я бываю раздражительным | |||||
| Я легко могу расстроиться | |||||
| Я хотел бы быть таким же удачливым, как и другие | |||||
| Я сильно переживаю неприятности и долго не могу о них забыть | |||||
| Я чувствую прилив сил, желание работать | |||||
| Я спокоен, хладнокровен и собран | |||||
| Меня тревожат возможные трудности | |||||
| Я слишком переживаю из-за пустяков | |||||
| Я бываю вполне счастлив | |||||
| Я все принимаю близко к сердцу | |||||
| Мне не хватает уверенности в себе | |||||
| Я чувствую себя беззащитным | |||||
| Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей | |||||
| У меня бывает хандра | |||||
| Я бываю доволен | |||||
| Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня | |||||
| Бывает, что я чувствую себя неудачником | |||||
| Я уравновешенный человек | |||||
| Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах |
Ключ к опроснику Спилбергера
| №п/п | Ответы | |||||||||
| Сумма: | ||||||||||
Примечание. При интерпретации показателей можно использовать следующие ориентировочные оценки тревожности: до 30 баллов–низкая, 31-44 балла–умеренная, 45 и более–высокая.
ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОКОНТРОЛЯ УРОВНЯ знаний:
1. В литературе описаны случаи, когда нервное расстройство возникало у людей, вынужденных скрывать от своих близких родственников их тяжелое заболевание. У людей, с каким темпераментом по Гиппократу наиболее вероятно может возникать такие расстройства?
A. Меланхолики и сангвиники
B. Меланхолики и холерики
C. Меланхолики и флегматики
D. Холерики и сангвиники
E. Холерики и флегматики
2. При обследовании человека установили сильный, уравновешенный, инертный тип высшей нервной деятельности по Павлову. Какой темперамент по Гиппократу у обследуемого?