Конкретные цели:
1. Трактовать показатели мышечной работоспособности человека, анализировать факторы, от которых зависит их величина.
2. Анализировать факторы, которые определяют скорость развития усталости во время мышечной работы.
3. Объяснять локализацию и механизмы развития усталости человека во время трудовой деятельности.
4. Объяснять принципы построения оптимальных режимов тренировки.
5. Объяснять физиологические основы исследования физической работоспособности (выносливости, силы, скорости).