Переохлаждение (гипотермия) — нарушение теплового баланса, сопровождающееся снижением температуры тела ниже нормальных значений.
Охлаждение организма до 35 С и ниже приводит к нарушению обмена веществ и угнетению жизненных функций организма.
Различают легкую (температура тела 34–35 С), умеренную (температура 30–34 С) и тяжелую (температура ниже 3 °C) гипотермию. При снижении температуры тела до 24 С происходят необратимые изменения организма. То есть, говоря проще, от переохлаждения можно умереть и летом.
Переохлаждение организма может происходить вследствие:
— пребывания в холодной воде;
— долгого воздействия низких температур;
— длительного пребывания на холоде в мокрой одежде;
— употребления большого количества холодной жидкости;
— шока.