Расчет нормальной массы тела в зависимости от роста и типа телосложения

 

 

 

 

 

Мужчины	Женщины
Рост, см	Масса тела, кг	Рост, см	Масса тела, кг
Тип телосложения	Тип телосложения
		г =1
							56,5
	53,5
		63,5	69,5			58,5
						66,5	72,5
	73,5

Примечание. Типы телосложения: 1 — астенический (худощавый, плоскогрудый, относительно слабо развита мускулатура);

2 — нормостенический (широкие плечи, грудь, хорошо развита мускулатура);

3 — гиперстенический (человек кряжист, склонен к полноте).

В таблице приведены данные расчета нормальной массы тела для людей 25 — 30 лет. При расчете нормальной массы тела у лиц старше 30 лет необходимо учитывать поправочный коэффициент, состаачяющий 1 кг на каждое последующее десятилетие.