ГІГІЄНІЧНІ ОСНОВИ АЛІМЕНТАРНОЇ РЕГУЛЯЦІЇ ОБМІННИХ ПОРУШЕНЬ ТА ПРОФІЛАКТИКИ ОЖИРІННЯ

Методика визначення нормальної маси тіла

Як узагальнені критерії нормальної маси тіла використовують показники Брока та Бонгарда.

Показник Брока розраховують за формулами 2 - 4:

 

Нормальна маса тіла (кг) = зріст (см) - 100 (при зрості 155-165 см); (2)

або
зріст (см) - 105 (при зрості 166-175 см); (3)

або

зріст (см) - 110 (при зрості понад 175 см). (4)

Показник Бонгарда визначають за формулою 5:

 

Нормальна маса тіла (кг) =(5)

 

Слід зазначити, що ці показники розраховані, передусім, на чоловіків 25-30 років, що мають нормостенічну конституцію.

Обвід грудної клітки визначається на рівні IV міжреберного проміжку.

Роcто-ваговий індекс Капле:

 

Ідеальна маса для чоловіків при індексі 20-25, для жінок —19-23,8;

менше 15 — патологічне виснаження;

15-20 — нестача маси тіла;

26-30 — зайва маса тіла;

31 -40 — помірне ожиріння;

понад 40 — патологічне ожиріння.

Індекс Брейтмаиа — ідеальна маса (кг):

 

Більш точну та поглиблену оцінку маси тіла проводять за спеціальними таблицями нормальної (табл. 2) та максимально допустимої маси тіла (табл. 3).