Дкала самооценки

фамилия

Дата_

Инструкция:

"Прочитайте внимательно каждое из 5^й приведенных ниже предложений и 8 я И зачеркните соответствующую цифру справа | & 8 и в зависимости от того,как вы себя g § Я g чувствуете обычно. Над вопросами долго |? " ^ не задумывайтесь, поскольку правильных Д Д или неправильных ответов нет".

21. Я испытываю удовольствие. ......... 1 2 3 4

22. Я очень легко устаю. .............. 1 2 3 4

23. Я легко могу заплакать ............ 1 2 3 4

24. Я хотел бы быть таким же счастливым,

как и другие .................... 1 2 3 4

25. Нередко я проигрываю из-за того, что

недостаточно быстро принимаю решения. 1234

26. Обычно я чувствую себя бодрым ...... 1234

27. Я спокоен, хладнокровен и собран .... 1234

28. Ожидаемые трудности обычно очень

тревожат меня ................... 1 2 3 4

29. Я слишком переживаю из-за пустяков . 1234

30. Я вполне счастлив ................ 1 2 3 4

31. Я принимаю все близко к сердцу ..... 1234

32. Мне не хватает уверенности в себе .... 1234

33. Обычно я чувствую себя в безопасности . 1234

34. Я стараюсь избегать критических ситуаций 1234

35. У меня бывает хандра ............. 1 2 3 4

36. Я доволен. ...................... 1 2 3 4

37. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня 1234

38. Я так сильно переживаю свои

разочарования, что потом долго не могу забыть о них..................... 1 2 3 4

39. Я уравновешенный человек. ......... 1234

40. Меня охватывает сильное беспокойство,

когда я думаю о своих делах и заботах. 1234