Психолог с целью контроля кладет руку на нижние отделы грудной клетки ребенка и отрабатывает ритмичное глубокое дыхание с помощью игры «спасательный жилет».
Во время вдоха «жилет надувается» – нижние отделы грудной клетки и стенка живота выдвигается наружу и вширь; во время выдоха – «вытащили пробку». Брюшные мышцы и грудная клетка медленно втягивается до исходного положения.
Далее выполняется это же упражнение, но на выдохе ребенок должен произнести звук «ф» в течении 4-6 секунд.
Для удлинения интенсивности выдоха ребенок имитирует игру на духовых инструментах: "дует в свисток или рожок", «играет на губной гармошке», здесь длительность выдоха 6-8 секунд.