Значение адекватной Я-концепции и самооценки

Значение адекватной Я-концепции и самооценки. Самоуважение называют условием выживания души оно является компонентой человеческого существования, придающей ему чувство собственного достоинства. Самооценка растет в процессе взаимодействия с людьми, когда Я оказывается для кого-то значимым.

Эго растет за счет мелких достижений, похвал и успехов. Адекватная Я-концепция и самооценка имеют значение в формировании навыков межличностных отношений и социальной адаптации. Окружающие часто отвергают подростков с низкой самооценкой. Принятие других людей и принятие индивида другими людьми, особенно близкими друзьями, связано с уровнем самооценки самый высокий уровень принятия отмечается в группах с умеренной самооценкой, а самый низкий в группах с низкой самооценкой.

Между принятием себя, принятием других и другими существует сильная положительная корреляция. Следовательно, самоприятие и социальная адаптация тесно взаимосвязаны. Одним из признаков нарушений, возможных в юношеском возрасте, является неспособность дружить или знакомиться с новыми людьми. Плохая социальная адаптация, которая связана с негативной Я-концепцией и низкой самооценкой, может проявляться по-разному. Подростки с низкой самооценкой имеют тенденцию к полной незаметности в обществе.

Их не видят и не выбирают в лидеры, они редко участвуют в школьной, клубной или общественной деятельности. Они не умеют постоять за себя и не высказывают своего мнения по волнующим их вопросам. У таких подростков чаще обычного развиваются чувства изоляции и одиночества. Застенчивые люди в обществе часто испытывают неловкость и напряжение, что затрудняет их общение с окружающими Ishiyama, 1984. Поскольку эти люди хотят нравиться другим, на них легче оказывать влияние и управлять ими они обычно позволяют другим принимать за них решения, так как им не хватает уверенности в себе. Один человек рассказывает Теперь я понимаю, что, пытаясь справиться со своей застенчивостью, я шел на любые жертвы, чтобы быть приятным людям, вплоть до подчинения им в своих мыслях и поступках Zimbardo, 1978. Те, кто, сам того не желая, подчиняется другим, редко верят им и испытывают к ним любовь.

Если подросток глубоко презирает самого себя, он будет презирать и ненавидеть других, но если он испытывает к себе уважение и доверие, то будет так же доверять другим и уважать их. 9 7 Изменение и стабильность Я-концепции Насколько Я-концепция изменяется в период юности В целом Я-концепция постепенно стабилизируется Chiam, 1987. Десятилетнее лонгитюдное исследование подростков, начатое, когда они были в 5 6 классе, и продолжавшееся до окончания средней школы, выявило лишь незначительное повышение уровня позитивности Я-концепции.

Как правило, те, кто имел негативную Я-концепцию при вступлении в период юности, становясь взрослыми, сохраняли ее Barnes and Farrier, 1985. Одно лонгитюдное исследование юношей и девушек, начатое в раннем подростковом возрасте и продолжавшееся до окончания периода юности, обнаружило у юношей тенденцию к повышению, а у девушек к понижению самооценки с возрастом.

Авторы объясняют это тем, что в раннем подростковом возрасте девочки чаще имеют низкую самооценку по сравнению с мальчиками, и эти различия усиливаются к концу периода юности Block and Robins, 1993. Тем не менее подростки чрезвычайно чувствительны к важным событиям и переменам в своей жизни Balk, 1983. В одной работе было обнаружено снижение уровня Я-концепции учащихся после того, как они со своими семьями переехали в другой город.

Чем чаще совершались переезды и чем меньше времени прошло после последнего из них, тем сильнее было негативное влияние на Я-концепцию Hendershott, 1989. Подростки, попавшие в дурную компанию и начинающие принимать девиантные нормы поведения, могут проявлять меньше самоуважения и повышенную склонность к самоуничижению. Одно исследование показало, что самооценка обычно минимальна в возрасте примерно двенадцати лет Protinsky and Farrier, 1980. Исследователей заинтересовал вопрос о том, какие факторы вызывают столь резкое снижение позитивного образа Я. Тщательно применяя статистические критерии контроля, они доказали, что начало пубертатного периода само по себе не являлось определяющим фактором, так как двенадцатилетние учащиеся средней школы имели более низкую самооценку, повышенную застенчивость и более высокую нестабильность образа Я, чем их ровесники, занимавшиеся в начальной школе.

Возраст сам по себе также не имел значения.

Фактически не было различий между рейтингами образа Я одиннадцатилетних и двенадцатилетних учащихся шестого класса или между рейтингами двенадцатилетних и тринадцатилетних учащихся седьмого класса. Единственным определяющим фактором оказался переход в среднюю школу.

На образ Я неблагоприятно влиял переход из привычной и защищенной начальной школы, где у ребенка было мало учителей и постоянная группа одноклассников, в большую обезличенную среднюю школу, где педагоги, одноклассники и даже классные комнаты постоянно меняются. Ученики перешли из относительно безопасной среды начальной школы в более враждебную атмосферу средней школы, где гораздо больше шансов стать жертвами издевательств, в особенности для мальчиков их, например, могут дразнить или бить. Результаты ясно указывают на то, что образ Я может пострадать, по крайней мере на какой-то период времени, под воздействием вызывающих у подростка тревогу жизненных событий.

Другие исследования подтверждают, что переход из начальной в среднюю школу может стать для младших подростков стрессогенным событием Fenzel, 1989, Mullis, Mullis. and Normadin. 1992. Педагогам следует учитывать влияние смены школы на Я-концепцию Tierno, 1983 и переводить учеников, испытывающих трудности, в другую школу, пытаясь изменить их установки, поведение и Я-концепцию.

Перевод в другую школу наиболее эффективен для учащихся средних классов, старшеклассникам он помогает реже. Эти результаты также означают, что приятные события могут вызывать улучшение образа Я и повышение самооценки. Обнаружено, что опыт пребывания в летнем лагере помогает улучшить Я-концепцию младших подростков Flynn and Beasley, 1980. В двух работах отражены положительные результаты так называемого тренинга уверенности, который проводился для старшеклассников и студентов колледжа, страдавших робостью, замкнутостью, .неспособных поддерживать отношения с другими учащимися, преподавателями и родственниками Stake, DeVille, and Pennell, 1983 Waksman, 1984. Благодаря ролевым играм и репетиционной отработке определенных форм поведения, молодые люди и девушки обучались смотреть в глаза собеседнику, начинать разговор, задавать вопросы, отказывать в некоторых просьбах а выражать свои чувства.

Таким образом им удавалось преодолеть свою репутацию нерешительного человека и изменить мнение другие о себе. Еще одно исследование указывает на возрастание уверенности юношей и девушек из девятого класса после тренинга, продолжавшегося всего четыре часа Wehr and Каи f man. 1987. Исследования, проведенные несколько позднее, продемонстрировали улучшение представления о себе у девятиклассников после 14 часов когнитивно-поведенческого тренинга Lamke, Lujan, and Showalter, 1988. Изменений которые были заметны даже три месяца спустя удалось добиться в обстановке обычных классных занятий.

Обобщая сказанное выше, можно сказать, что образ Я в юности еще не полностью устоялся, хотя уже прослеживаются определенные направления его развития и некоторые постоянные качества.

По мере взросления характерные черты становятся более устойчивыми. Однако под воздействием влиятельных сил Я-концепция может изменяться. Помочь подростку с негативной идентичностью найти более зрелый и позитивный образ Я весьма непростая задача, но в некоторых случаях ее можно решить.

Не вызывает сомнений, что в юности изменить образ Я легче, чем во взрослом возрасте. 9 ЧАСТЬ 2