Вольная борьба, метода шлефовки коронных приёмов

Введение3Управление подготовкой борцов высшей квалификации4Принципиальная схема управления5Индивидуализация подготовки борцов6Совершенствование коронных атакующих действий6Феномен потери эффективности коронных атакующих действий8Овладение тактикой ведения поединка10Подведение спортсменов к ответственным стартам12Годовой календарь соревнований12Совершенствование физических кондиций борца14Дополнительные материалы и рисунки15 Введение Современная вольная борьба зародилась в конце XIX века в Великобритании, а затем распространилась в другие страны Европы, Азии, Америки, Африки.

Это единоборство двух спортсменов. С помощью различных технических приемов - захватов, бросков, переворотов, подножек, подсечек и многих других приемов, каждый из соперников стремится положить другого на лопатки и добиться победы.

Отличие вольной борьбы, например, от греко-римской, разрешены захваты и ниже пояса, в том числе захваты ног, а также приемы, выполняемые с помощью ног подсечки, подножки и т. п. Схватка продолжается 5 мин. Необходимо одержать чистую победу или набрать не менее трех баллов. Если в течение времени схватки, никто из соперников не победил, она продлевается на 3 мин и продолжается, пока один из спортсменов не наберет трех баллов или не одержит чистую победу - туше. Международная любительская федерация борьбы - ФИЛА, была основана в 1912 году и объединяет 132 национальных федерации, по состоянию на 1998. В ведении Международной любительской федерации борьбы ФИЛА, находятся как греко-римская, так и вольная борьба, а также борьба самбо, соревнования по которой не входят в программу Олимпийских игр. В программу Олимпийских игр, вольная борьба, входит с 1904, за исключением Олимпийских игр 1912 года. Участники соревнований разделялись на весовые категории. В период с 1904 года по 1912 год, количество спортсменов, заявленных в одной весовой категории от одной страны, не ограничивалось.

С 1920 года по 1924 в одной весовой категории разрешалось заявлять не более двух спортсменов от одной страны.

А с 1928 года, в весовой категории, страну может представлять только один участник. Олимпийский турнир проводится по системе с выбыванием.

Управление подготовкой борцов высшей квалификации

1. Правда, ради объективности следует заметить, что управление в прямом с... . В спортивной борьбе было выдвинуто несколько подходов к проблеме управ... Обычно об управлении говорят, когда человек имеет дело со сложным явле...

Принципиальная схема управления

Из теории управления известно, что этот процесс, имеющий научный харак... В основе управления должен лежать акт принятия и реализации решения. В спорте это модель тех соревнований, к которым идет подготовка. соревнования, в котором ему придется участвовать, должны служить основ... 2.

Индивидуализация подготовки борцов

Индивидуализация подготовки борцов. Важной особенностью практической работы на этапах углубленного соверше... Станкова и др. Иначе подошел к этой проблеме Р.А. Очевиден тот факт, что в 18-19 лет происходит окончательный выбор деят...

Совершенствование коронных атакующих действий

Коронные приемы В. Коронные атакующие действия находятся на вооружении у ведущих мастеров... Атакующие действия рассматриваются в комплексе техника выполнения прие... Данный подход требует творческого участия и спортсмен5а, и тренера, по... Дедедкаев. Подтверждением тому является высокая оценка мастерства этих...

Феномен потери эффективности коронных атакующих действий

Феномен потери эффективности коронных атакующих действий. Статистически достоверное снижение этого показателя служит основанием ... Как правило, деавтоматизация атакующих действий связана с нарушением 1... Как правило, при утрате эффективности излюбленного атакующего действия... Особенно резкое снижение эффективности данного атакующего действия был...

Овладение тактикой ведения поединка

1. Борцу для успешного ведения поединка с любым соперником необходимо вла... Индивидуализация технико-тактической подготовки борца строится на базе... Поэтому 2-е направление индивидуального совершенствования тактики веде... самого борца и его основных конкурентов.

Подведение спортсменов к ответственным стартам

Однако чаще всего это ошибки в подведении спортсмена к соревнованию, к... Конечно, причин этому много недооценка неизвестного соперника, судейск... 7. Поэтому здесь мы ограничимся лишь изложением самого главного исходя из... .

Годовой календарь соревнований

Прежде всего следует остановиться на вопросе о календаре соревнований ... Отсутствие многих ведущих спортсменов на внутренних соревнованиях, вкл... Казалось бы, чего проще при подготовке к главным соревнованиям года, д... Такой подход, возможно, приемлем для стран, где борьба развита слабо, ... В подготовке конкретного спортсмена удачно сочетаются и полностью испо...

Совершенствование физических кондиций борца

На разных этапах подготовки борцов в занятия включают различные вариан... рис.2.. Совершенствование физических кондиций борца. Очень важным условием подведения спортсменов к состоянию наивысшей гот...