– Если меня разозлили, что правильнее — проораться или сдерживать себя? Врачи говорят, что это вредно очень — эмоции сдерживать внутри, язва будет.
– Верно, будет. А если не будешь сдерживать и будешь орать — язва будет у окружающих.
Добрый доктор Айболит — Бармалею[42]
Я прочитал книгу и понял, что манипулятор — это тот, кто скрывает свои подлинные чувства за фальшивыми и неуклюжими масками. А тот, кто искренне и открыто выражает свои подлинные чувства, тот актуализатор и хороший человек. Да? Я совсем не возражаю против подобных определений, но вот оценочные ярлыки, используемые здесь, вызывают у меня сомнения. Давайте рассмотрим две довольно типичные житейские ситуации и сравним свои оценки и впечатления.
Итак, ситуация раз.
Один добрый человек рассердился.
· Вы не будете его за это как-нибудь обзывать? Ну не успел он стать просветленным!
Он рассердился на свою жену, но знал, что, во-первых, он не прав, а во-вторых, что жена в этих случаях очень переживает. Ему очень хотелось ее выругать и укусить, но он счел более правильным не дергать любимого человека и сделал вид, что все нормально.
· На языке Э.Л.Шострома — надел фальшивую маску и закамуфлировал свои подлинные чувства.
Жена обратила внимание на его немного напряженное лицо, но отнесла это к неприятностям на работе и сделала любимому вкусный салатик, чтобы его порадовать.
Вопрос: этот добрый человек — манипулятор? И какие у вас к нему чувства?
Разрешите мне не скрывать своих чувств: у меня к этому человеку искреннее уважение. Да здравствуют такие манипуляторы!
· Если у вас еще сохраняется желание так его обзывать.
Ситуация два.
Один идиот рассердился и, не включив голову, без задержек и тормозов вылил свою агрессию на своих близких. Те были не менее открыты в своих чувствах и всей своей целостной натурой искренне выплеснули их в ответ. Разыгравшийся шторм был велик и ужасен и утих лишь тогда, когда все актуализаторы устали.
· По-моему, это сумасшедший дом.