а) Я буду работать с моей частью, которая испытывает испуг, когда моя сотрудница начинает настаивать на своем мнении.
Ощутите Часть. Достигните и Примите Часть.
б) Я замечаю чувство страха в районе живота там тяжесть и мешанина. Я достигаю и принимаю эту свою "часть". В то время, как я это делаю, я чувствую легкое потепление в животе, как будто эта часть находится внутри кокона, она защищена.
Шаг 2. ОБНАРУЖЕНИЕ НАМЕРЕНИЯ/ ПЕРВЫЙ НАМЕЧЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ.
а) Я спрашиваю: "Чего ты мне желаешь?" Часть отвечает: "Быть в безопасности". Я чувствую, как существование части ограничено безопасной областью.