ОДИН НА ОДИН С ЧИТАТЕЛЕМ

Эта книга написана о том, как можно изменить себя и свою жизнь. Возвращаясь к иногда используемому нами сравнению, мы находимся на последней остановке одного из этапов вашего пути. Пора переходить к следующему этапу. Может быть, вам удалось избавиться от части старого ненужного багажа, и вы больше не сгибаетесь под его тяжестью; возможно, у вас появились новые знания и умения, которые обязательно пригодятся в будущем.

Во время наших занятий мы пользовались идеями людей, которые внесли большой вклад в формирование современных методов психотерапии. Последним мы вспомним Карла Роджерса. Вот как он рассматривает цели психотерапии: "Приобретение опыта является самым важным процессом психотерапии. Это опыт становления человеческой самостоятельности, непосредственности и уверенности в себе. Это опыт обретения свободы быть самим собой".

Я надеюсь, что в результате работы по этой книге вы почувствуете именно такую свободу. Желаю вам всего хорошего.

 

<<< ОГЛАВЛЕHИЕ >>>

Библиотека Фонда содействия развитию психической культуры (Киев)

<<< ОГЛАВЛЕHИЕ >>>