Эмоциональное переживание или эмоциональный процесс – это психофизиологический механизм регуляции поведения и деятельности.
Аффекты – это стремительно и бурно протекающие эмоциональные процессы взрывного характера, которые дают не подчиненную сознательному волевому контролю разрядку в действиях. Связаны с шоками, потрясениями. Аффекты — это особо выраженные эмоциональные состояния, сопровождаемые видимыми изменениями в поведении человека, который их испытывает. Аффект не предшествует поведению, а как бы сдвинут на его конец. Это реакция, которая возникает в результате уже совершенного действия или поступка и выражает собой его субъективную эмоциональную окраску с точки зрения того, в какой степени в итоге совершения данного поступка удалось достичь поставленной цели, удовлетворить стимулировавшую его потребность. Аффекты способствуют формированию в восприятии так называемых аффективных комплексов, выражающих собой целостность восприятия определенных ситуаций. Развитие аффекта подчиняется следующему закону: чем более сильным является исходный мотивационный стимул поведения и чем больше усилий пришлось затратить на то, чтобы его реализовать, чем меньше итог, полученный в результате всего этого, тем сильнее возникающий аффект. В отличие от эмоций и чувств аффекты протекают бурно, быстро, сопровождаются резко выраженными органическими изменениями и двигательными реакциями.
Аффекты, как правило, препятствуют нормальной организации поведения, его разумности. Они способны оставлять сильные и устойчивые следы в долговременной памяти. В отличие от аффектов работа эмоций и чувств связана по преимуществу с кратковременной и оперативной памятью. Эмоциональная напряженность, накапливаемая в результате возникновения аффекгогенных ситуаций, может суммироваться и рано или поздно, если ей вовремя не дать выхода, привести к сильной и бурной эмоциональной разрядке, которая, снимая напряжение, часто влечет за собой ощущение усталости, подавленности, депрессии.
Одним из наиболее распространенных в наши дни видов аффектов является стресс. Он представляет собой состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку. Стресс дезорганизует деятельность человека, нарушает нормальный ход его поведения. Стрессы, особенно если они часты и длительны, оказывают отрицательное влияние не только на психологическое состояние, но и, на физическое здоровье человека. Они представляют собой главные «факторы риска» при появлении и обострении таких заболеваний, как сердечно-сосудистые и заболевания желудочно-кишечного тракта.
Страсть – сильное, стойкое, длительное чувство, которое захватывает личность целиком. Выражен волевой момент стремления. Страсть — еще один вид сложных, качественно своеобразных и встречающихся только у человека эмоциональных состояний. Страсть представляет собой сплав эмоций, мотивов и чувств, сконцентрированных вокруг определенного вида деятельности или предмета. Объектом страсти может стать человек. С.Л. Рубинштейн писал, что «страсть всегда выражается в сосредоточенности, собранности помыслов и сил, их направленности на единую цель... Страсть означает порыв, увлечение, ориентацию всех устремлений и сил личности в едином направлении, сосредоточение их на единой цели».(5)
Настроение – общее эмоциональное состояние личности, непредметно.
Тревожность: процесс (беспредметный, возникает при мнимой угрозе); свойство (склонность к интенсивным и частым состоянием тревоги); состояние (восприятие мира как потенциальной угрозы).
Фрустрация – невозможность реализовать высокомотивированное поведение. Фрустрация бывает первичная (отсутствие объекта удовлетворения потребностей), вторичная (препятствие на пути удовлетворения).
Мы описали основные виды качественно своеобразных эмоциональных процессов и состояний, выполняющих различную роль в регуляции деятельности и общения человека с окружающими людьми. Каждый из описанных видов эмоций внутри себя имеет подвиды, а они, в свою очередь, могут оцениваться по разным параметрам — например, по следующим: интенсивности, продолжительности, глубине, осознанности, происхождению, условиям возникновения и исчезновения, воздействию на организм, динамике развития, направленности (на себя, на других, на мир, на прошлое, настоящее или будущее), по способу их выражения во внешнем поведении (экспрессии) и по нейрофизиологической основе.
Кроме качественного описания и соответствующей классификации эмоциональных состояний, представленной выше, в истории психологических исследований предпринимались также попытки их объединения по общим признакам в более компактную систему. Одна из таких попыток принадлежит В. Вундту. «Всю систему чувств, — писал он, — можно определить как многообразие трех измерений, в котором каждое измерение имеет два противоположных направления, исключающих друг друга»(6) (приложение, рис. 1).
В системе координат, задаваемой этими тремя измерениями можно расположить и по соответствующим параметрам характеризовать все известные эмоциональные процессы и состояния. Следует, однако, признать, что тем самым их качественная специфика, подробно представленная выше, т.е. действительное психологическое содержание, во многом утрачивается.
В своих рассуждениях об эмоциях В. Вундт не ограничился только попыткой их классификации в соответствии с приведенной схемой, но еще предложил некоторые гипотетические кривые, выражающие, по его мнению, типичную динамику изменения эмоциональных состояний по каждому из названных измерений (приложение, рис. 2).
Если в соответствии с этими кривыми рассмотреть различные виды эмоциональных процессов, то они будут сильно отличаться друг от друга по обоим измерениям. Наименьшая амплитуда вертикальных колебаний этих кривых будет, вероятно, связана с настроениями, а наибольшая — с аффектами. По горизонтальной же линии соотношения будут обратными: дольше всего будут сохраняться настроения, а меньше всего — аффекты.
Эмоции, таким образом, отличаются по многим параметрам: по модальности (качеству), по интенсивности, продолжительности, осознанности, глубине, генетическому источнику, сложности, условиям возникновения, выполняемым функциям, воздействию на организм. По последнему из названных параметров эмоции делят на стенические и астенические. Первые активизируют организм, поднимают настроение, а вторые — расслабляют, подавляют. Кроме того, эмоции делят на низшие и высшие, а также по объектам, с которыми они связаны (предметы, события, люди и т.д.).
Таблица 1.
Теории эмоций
| Номер п./п. | Название теории | Авторы | Сущность концепции |
| I. | Концепция трехмерности чувств | В. Вундт | Эмоции рассмотрены в связи с ощущениями. Эмоции обладают определенными характеристиками, которые находят свое отражение в мотивации поведения |
| II. | Интеллектуалистическая концепция | И. Ф. Гербарт | Эмоции вторичны, первичными являются представления. Эмоции – паразиты, требующие много нервно-психической энергии |
| III. | Когнитивные теории эмоций | Арнольд, Бек Дьюи, Карвер, Мак-Клелланд | Эмоции возникают в результате интерпретации человеком воздействий. Эмоции делятся на представления и переживания. Эмоции рассматриваются только в контексте познавательных процессов. |
| IV. | Информационная теория эмоций (как современный вариант когнитивных концепций) | В. П. Симонов | Эмоции как функция какой-либо актуальной потребности и возможности её удовлетворения. |
| V. | Сенсуалистическая теория трехмерности чувств | В. Вундт | Эмоции особая модальность ощущений, реакция центральной части сознания на то, что в нем происходит. Эмоции не существуют вне сознания. |
| VI. | Перефиричекая теория эмоций | У. Джемс, Г. Ланге | Источник эмоций находится в органических реакциях, сопровождающих эти эмоции. Эмоции отождествляются с осознанием органических процессов. Они обусловлены только периферическими впечатлениями без отсылки импульсов в головной мозг. |
| VII. | Центральные теории эмоций: таламическая, активационная, лимбическая, таламическая | У. Кенон, Линдсли, Пейпес – Мак-Лин, Гельгорн | Во всех теориях отстаивается собственный взгляд на место нахождения так называемого «центра эмоций». |
| VIII. | Эволюционно-биологическая теория | Ч. Дарвин | Выразительные движения – обрывки некогда целесообразных движений. |
| IX. | Психоаналитическая концепция | З. Фрейд | Основными характеристиками эмоций являются: ® Первичность; ® Эндогенность; ® Элементарность; ® Доминантность (над процессами ощущения и восприятия). Эмоции участвуют в энергетическом обмене и эмоциональной регуляции процессов. Введен термин аффект. |
| X. | Физиологическая теория эмоций | П. К. Анохин | Эмоции как совпадение или не совпадение обратной связи с акцептором действия. |
| XI. | Теория когнитивного диссонанса | Л. Фестингер | Эмоции рассматривает как результат совпадения и превышения (положительные эмоции) или не совпадения и недостаточности (отрицательные эмоции) имеющейся информации с получаемой. |
Список литературы: