Психотерапия является формальным процессом взаимодействия между двумя группами, каждая из которых обычно состоит из одного человека, но в которых может быть двое или больше участников, преследующим цель уменьшения дистресса у одной из двух групп в любой из следующих сфер ограничения или нарушения функционирования: когнитивной (нарушения мышления), аффективной (страдание или эмоциональный дискомфорт), поведенческой (неадекватность поведения), при участии терапевта, опирающегося на теорию происхождения, развития, сохранения и изменения личности и какой-либо метод лечения, логически связанный с теорией, и имеющего профессиональное и юридическое право выступать в качестве терапевта
1) терапевт помогает пациенту лучше понять свои проблемы;
2) устраняет эмоциональный дискомфорт;
3) поощряет свободное выражение чувств;
4) обеспечивает пациента новыми идеями или информацией о том, как решать проблемы;
5) помогает пациенту в проверке новых способов мышления и поведения за пределами терапевтической ситуации
Психотерапия – работа направленная на изменения структуры личности.
В содержании работы тема может изменяться.
Исследование прошлого опыта и часто регрессия прошлого.
Изменения производятся в прошлом опыте.
Клиент является заказчиком.
Цель может быть не определена сразу.
Часто используется работа с переносом и контрпереносом как инструментом.
Продолжительная помощь (может от месяца до нескольких лет)
Показана и здоровым и больным людям
Направления:
1. Психоанализ или психоаналитическая терапия.
Фрейд выделил область сознания и бессознательного и описал три элемента психики: Ид, Эго и супер-Эго.
Разработал представления о причинах возникновения неврозов.
Цельюпсихоаналитического лечения является «отреагирование травмы».Цельюпсихоаналитического лечения является «отреагирование травмы»
2 метода:
- метод свободных ассоциаций
- метод толкования сновидений
Важнейшие направления психоаналитического «семейства»: классический психоанализ, аналитическая психотерапия (юнгианский анализ), индивидуальная психология (адлерианский анализ), психодрама, гипноанализ, символдрама (кататимное переживание образов, кататимно-имагинативная психотерапия по Х. Лёйнеру), транзактный анализ.
2. Поведенческая и когнетивно-поведенческая психотерапия
Лечебный процесс в рамках когнитивно-поведенческой терапии состоит в распознавании неадаптивных мыслей, конфронтации с ними, их последующей коррекции и замене более реалистичными.
Важнейшие направления поведенческого «семейства»: условно-рефлекторная терапия, бихевиоральная терапия, когнитивная терапия, рационально-эмоционально-поведенческая психотерапия.
3. Экзистенциально-гуманистическая психотерапия
Важнейшие направления гуманистического «семейства»:Dasein-анализ (экзистенциальный психоанализ по Бинсвангеру), логотерапия (экзистенциальный анализ по Франклу), клиент-центрированное консультирование по К. Роджерсу.
4. Синтетические и эклектические направления в психотерапии.Синтетическими направлениями считаются те, в рамках которых произошло осознанное слияние теоретических и практических установок, свойственных разным «семействам» психотерапевтических направлений. Эклектическими же считаются направления, в которых слияние коснулось в основном технической стороны психотерапевтического процесса, тогда как особого внимания теоретическому обоснованию такого слияния не уделялось.
А) собственно эклектическая психотерапия
Б) Нейролингвистическое програмирование (НЛП) - представляет собой синтез современных лингвистических, нейрофизиологических и кибернетических знаний
В) гештальт-терапия (Перлс)
Цель психотерапии — разрушение актуально функционирующих «защитных механизмов», освобождение личности от них, с тем, чтобы установить прямой контакт между ней и реальностью в соответствии с экзистенциально-феноменологическим принципом «здесь и сейчас» — следовательно, гештальт-терапия является подчёркнуто патогенетической, дистанцирующейся от характерного для психоанализа стремления к установлению и ликвидации причины расстройства.
В методический арсенал гештальт-терапии входят, в основном, приёмы разговорного и игрового типов, осуществляемые в режиме групповой психотерапии.