Тема № 2. Созависимость как особая форма аддиктивного поведения.
.
- Определение созависимости и её значения в формировании аддикций
- Причины возникновения созависимости как феномена современной действительности
- Модель созависимой личности
- Созависимость и аддикция. Сценарии взаимодействия созависимого и аддиктивного индивидов.
- Формирование созависимой личности: объектные отношения во младенчестве, формирование в дисфункциональной семье. Дисфункциональный треугольник отношений
- Мифы созависимых людей относительно социальных взаимодействий.
- Рекомендации к коррекции созависимости.
Как известно, в системе здоровых отношений внутренние границы "Я" защищают человека, создавая состояние комфорта при получении комплимента, поддержки и даже признания сложностей в отношениях. Наличие внутренних границ своего «Я» помогает человеку быть самим собой, уметь ставить реальные цели и оценивать свои возможности. В случае нарушений границ «Я» формируется созависимость людей становится то, что они используют отношения с другим человеком так же, как химические или нехимические аддикты используют аддиктивный агент. В основе формирования созависимости как правило лежит воспитание в дисфункциональной семье. В таких семьях у родителей отмечается наличие определенных характерологических нарушений или отклоняющегося поведения (депрессии, злоупотребление алкоголем или наркотиками и т.д.). В свою очередь, данная патология является факторами риска для развития личностных нарушений и отклоняющегося поведения у детей. Предрасположенность к развитию нарушений носит биологический и психологический характер. Так еще в раннем периоде жизни ребенок на эмпатическом уровне "схватывает" неадекватное отношение к нему родителей, в результате чего происходит задержка развития его эмоциональных функций и личности в целом.
Для созависимых лиц характерными являются следующие психологические особенности:
- Неспособность принимать каждодневные решения без помощи со стороны – лица с созависимостью позволяют другим людям принимать решения за себя. В свою очередь, навязанный чужой план жизни и чужие системы ценностей вызывают негативные переживания, которые прорываются в виде злости и агрессивности, оставляя после себя чувство вины и стыда.
- Соглашательская позиция - проявляется в согласии с окружающими без всякого сопротивления и анализа ситуации. Эта позиция связана с неумением отстаивать свои интересы и защищать свою точку зрения, а также со страхом последствий, приводящих к разрыву значимых отношений.
- Неспособность составлять и претворять в жизнь собственные планы и инициативы - по причине постоянной оглядки на мнение других людей человек теряет способность к принятию собственных решений и брать ответственность на себя.
- Стремление понравиться другим людям – в основе лежит постоянная необходимость поддерживать отношения с другими людьми, в результате для созависимых лиц характерны постоянный страх отрицательных оценок и ранимость к критике, а также стремление к тому, что бы стать незаменимыми
- Отсутствие чувства внутреннего собственного значения - проявляющийся в острой потребности в психологическом контакте с другими людьми, позволяющем избежать чувства внутреннего хаоса.
- Трудности с самовыражением в интимных отношениях - в результате отсутствия границ собственного «Я» созависимые лица не способны проявлять свои глубинные истинные чувства, что приводит к трудностям в установлении интимных, независимых отношений с другими людьми.
- Формирование отношения «прилипания» - построение отношений с другим человеком, обеспечивающим чувство безопасности, при этом данные отношения не имеют развития, статичны, так как исключают возможность взаимного обогащения. Существование такой схемы отношений требует больших затрат энергии и времени. В результате этих отношений созависимые люди себя не выражают и не реализуют.
- Недостаточно развитая способность дифференцировать "полученные" от других эмоции – в силу нарушения границ «Я» созависимые лица чрезвычайно восприимчивы к эмоциональному состоянию других людей. В результате они не могут дифференцировать свои чувства от чужих.
- Стремление к персонализации - проявляется в том, что созависимые лица усматривают в случайных явлениях смысл имеющий к ним прямое отношение. Такие люди склонны брать на себя ответственность за все происходящее, например, ощущение вины за плохое настроение у другого члена семьи.
- Стремление к созданию впечатления - Жизнь созависимых людей структурируется вокруг мысли, связанной с тем, что другие подумают о них. В результате главной целью является попытка угадать желание окружающих и удовлетворить его и таким образом контролировать состояние и поведение других людей.
- Эгоцентричность поведения - принимая на себя ответственность за происходящее, персонализируя ее, созависимые люди ставят себя в центр событий, с постоянным и непомерным расширением круга этой ответственности. Они берут на себя ответственность за чувства других, за содержание их мыслей, за их жизнь.
- Несмотря на кажущуюся мягкость, созависимые лица проявляют такое качество, как ригидность, выражающуюся в том, что их чрезвычайно трудно в чем либо убедить, предложить им альтернативу.
- Нечестность и отсутствие морали - нечестность созависимых людей проявляется в их стремлении создать впечатление отсутствия проблем, кризиса в отношениях, дисфункциональности в семье, что оказывает негативное влияние на детей, обучающихся необходимости вести двойную жизнь, скрывая от своих сверстников и знакомых события, происходящие в семье. Отсутствие морали, очевидно, связано с тем, что у созависимых людей слабо выражена духовность, им свойственна излишняя приземленность. Они погрязают в значимых для них деталях и не могут позволить себе трату времени на духовное развитие. У многих из них подавлено религиозное чувство, хотя внешне они производят впечатление мучеников. В этом и проявляется их лицемерие.
В настоящее время считается, что в основе большинства аддикций находится созависимость, которая провоцирует развитие других аддикций.