Упражнения

Созерцайте своим внутренним взором бесконечность небес, богатство земных недр, величие плодов созидательного ра­зума. Как и во всех визуализациях, со­храняйте радостное эмоциональное состояние. Будьте, открыты миру. Изум­ляйтесь величию вселенной. Обратите внимание на бесконечное разнообразие явлений природы и на уникальность каждого из них - от травинки до светил. И теперь осознайте, что вы сами - такая же вселенная.

Перенесите всю энергию медитативного исследования и всю мощь вдохновения на созерцание своих бесконечных внутренних про­странств и ресурсов. Благодаря этому возникает переживание бесконечной ценности всех существ, чувство вселен­ской благодарности, глубинной уверен­ности, экзистенционального величия.

Формула успеха