Выделяйте отдельное время на упражнения (не выполняйте их в машине)

Большая часть данных аудио сессий требует полной концентрации внимания и не может выполняться во время езды за рулём или стоя за станком. Поскольку требуется максималная концентрация внимания, убедитесь, что находитесь в месте, где можно безопасно насладиться приобретением новых навыков.

Выбирайте для занятий определённое время

Оптимально будет выбрать определённое время суток для выполнения упражнений. Вы будете тренировать мозг определять, что необходимо для достижения целей чтения в специально выделенные промежутки времени.