4. Учение Великого Наставника составляет лишь малую часть того, что вы изучаете. Овладение каждым движением будет целиком зависеть от ваших старательных тренировок.
5. Начинайте тренировку с лёгких движений, постепенно увеличивайте их интенсивность и силу. Но не переусердствуйте. Поэтому люди пожилого возраста могут тренироваться не только без ухудшения здоровья, а наоборот, с удовольствием и пользой, достигая при этом цели тренировок.
6. Цель Айки-до - тренировать тело и ум, сделать человека чистосердечным. Все приёмы Айки-до - это тайны Природы, и их нельзя открывать публично, нельзя обучать им жуликов, которые могут использовать их для дурных целей. (Это правило действовало до Второй мировой войны. После Морихэй Уэсиба пожелал предоставить Айки-до всем и разрешил публично демонстрировать это искусство.)
В добавлении к вышесказанному учеников всегда предупреждают о случаях, когда можно применять Айки-до: