Весьма полезно может быть подвергнуть сомнению само понятие «неудача». Когда Джеймсу, которому было далеко за восемьдесят, поставили диагноз сердечной недостаточности, он никак не мог понять, что это значит. Как он может передвигаться, если его сердце «потерпело неудачу»?
Каждая неудача может вас чему-нибудь научить. Единственный вопрос - полезное ли это обучение? Неудачи могут формиро вать у нас некие убеждения: мы делаем из них выводы, которые руководят нашими дальнейшими чувствами и действиями. Если неудача ведет к самообвинениям или к переживанию собственной никчемности, то она может сузить амбиции, вызвать депрессию и, возможно, нанести дальнейший ущерб нашему образу «я». Последствиями могут быть гнев и горечь, цинизм, патологическая и мсти тельная позиция по отношению к другим людям, власти или даже к обществу в целом.
Неудача и связанные с ней понятия широко используются в сфере образования. Дети «проваливаются» на тестах или экзаменах. Они «проваливаются» при поступлении в школы, куда хотят поступить или где их хотят видеть родители. Им «не удается» реализовать свой потенциал. История Яна, одного из авторов, иллюстрирует одну из возможных реакций на такое навешивание ярлыков.
Ян «провалился» в средней школе, поэтому он покинул ее в 1 6 лет и отправился учиться в колледж. Там было совсем иначе, чем в школе. Там можно было найти людей с самыми разными историями, из самых разных слоев общества, в возрасте от 1 б
Практический курс НЛП
до 35 лет. Они изучали широчайший диапазон предметов. Атмосфера была совершенно другая: вместо принудительной учебы в школе здесь все зависело от самого Яна. Никакой школьной формы, никакого оставления после уроков за отсутствие на голове школьной фуражки; никаких уроков - только лекции. Когда лекции нет, можно использовать время, как считаешь нужным. Короче говоря, ожидалось, что студенты должны нести ответственность за собственную учебу и что они способны на это. К тому времени, когда Ян покинул колледж, он был там «звездой»; о нем даже упоминали для доказательства того, что подобные институты могут служить «страховочной сеткой» в образовательной системе. В условиях колледжа Ян стал успешен и поступил в университет. Таким образом, что «провалило» Яна в школе? И, если смотреть на ситуацию с этой точки зрения, можно ли сказать, что колледж сделал его успешным? Или же дело в том, что мелочные и авторитарные, как ему тогда казалось, школьные порядки «не работали» для него, а политехникум, дав ему именно ту поддержку, которая была необходима, позволил свойственным ему, Яну, способом стать готовым к достижению академического успеха?
Когда Ян вспоминает то время, он не оценивает его в терминах «неудачи». Вместо этого он думает о том, что осознал тогда конкретные факторы, помогавшие или препятствовавшие ему быть успешным, и с тех пор мог опираться на свои сильные стороны.
Мы не хотим сказать, что не может быть оснований воспринимать события как неудачи. Если вы не получили повышение, не получили кредит под залог или развелись, вы вполне можете ощутить себя потерпевш (им, ей) неудачу. И это может оказать воз-Действие на дальнейшие события. Но вы не должны останавливаться на этой точке. Отойдите на шаг от ситуации и спросите себя: «Чему это может научить меня?» Если событие было важное, проделайте это несколько раз в течение нескольких дней. Также взгля-
Ян Макдермот, Венди Яго
ните на эпизод с точки зрения доброжелательного к вам внешнего наблюдателя: какой урок можно извлечь из этой ситуации?
Когда Ян вспоминает свои школьные дни, ему ясно, что эта «неудача» проложила путь ко многим хорошим вещам в его теперешней жизни. В течение многих лет он руководил большой орга • низацией, занимавшейся обучением НЛП. По сути, это один из ведущих институтов в мире. Успех этого учреждения в большой мере связан с тем, как Ян и его коллеги-коучеры работают с людьми. Они исходят из убеждения, что каждый человек обладает грандиозной врожденной способностью обучаться - ему нужно только вновь получить доступ к собственному потенциалу. Поэтому они делают свое обучение прямым, легким, основанным на опыте и веселым. В конце дня люди уходят домой воодушевленные, усталые и счастливые.
По мнению Яна, работа в таком стиле оказывает очень мощное мотивирующее воздействие. Он помнит день, когда понял причину этого. Он работал с большой группой, проводил серию вопросов и ответов. Один из делегатов сказал: они никогда не были в столь обучающей среде, они себя чувствуют по-настоящему живыми, полностью использующими свой интеллект и даже свое тело. Они хотели знать, что заставляет их чувствовать себя так. И прежде чем Ян успел толком подумать, он услышал собственные слова: «Просто я такой учитель, какого у меня самого никогда не было».
Какие убеждения черпаете вы из своих «неудач»? Пора ли вам выявить и изменить убеждения, которые ограничивали или омра • чали вашу жизнь? Один из способов это сделать, как мы сейчас увидим, - рефрейминг.