Существует два типа способов определения уровня развития мышечной силы:
- без измерительной аппаратуры;
- с использованием измерительных устройств (динамометров; см. табл. 2).
Приведенная выше характеристика силовых способностей человека (табл. 1) показала, что измерению собственно-силовых способностей должны быть предоставлены условия статического (изометрического) режима и соответствующие приборы, фиксирующие пиковые (максимальные) его значения (динамометры различной конструкции).
Таблица 2
Классификация силоизмерительных устройств
(по Ю.И. Смирнову)
| Классификационный признак | Разновидность силоизмерительного устройства |
| 1. Принцип действия | Измеряющие деформацию, инерционные |
| 2. Способы преобразования измеряемых усилий | Механические, тензорезисторные |
| 3. Тип конструкции | Пружинные |
| 4. Способ регистрации: - индикация; - графическая запись. | Электрические |
| 5. Характер измерения усилия во времени | Статические, динамические, ударные |
Существуют различные типы динамометров для измерения силы только отдельных мышечных групп (ручные, становые динамометры); собранные в различные блоки динамометры могут давать измерение различных мышечных групп (например, полидинамометрия по А.В. Коробкову). Динамометрами измеряется МПС, а если усилить силовое напряжение путем электрической стимуляции, то можно получить показатель максимальной силы.