рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

Тренинг развивающий.

Тренинг развивающий. - Самостоятельная Работа, раздел Механика, Семь уроков сценического движения   Упражнение 1 “Чаши”. Исходная Позиция: Ноги На Ширине Плеч, В...

 

Упражнение 1 “Чаши”. Исходная позиция: ноги на ширине плеч, в обеих руках воображаемые чаши.

Правая рука с чашей проходит путь под плечом, выводится в сторону, далее над головой и в исходную позицию. Левая же рука проходит путь противоположный правой руке: над головой, в сторону, под плечом и в исходную позицию. Задача: соединить противоположные движения обеих рук.

Обратить внимание: ладони всегда остаются в позиции «раскрытыми в вверх». Фото 28

Упражнение 2. Исходная позиция: ноги на ширине плеч, руки опущены.

Вращение головой в одной плоскости по направлению вправо. Одновременно тазобедренным суставом - влево. Смена направлений вращения головой и тазобедренным суставом на противоположную.

 

Упражнение 3. Исходная позиция: ноги на ширине плеч, руки опущены.

Вращение грудной клеткой по направлению влево, а коленями – вправо. Смена направлений вращения на противоположную.

 

Упражнение 4. Исходная позиция: сесть на пол и соединить стопы.

Взяться руками за голеностопные суставы. Сохраняя форму, выходим в перекат через голень, бедро на спину вправо. Продолжая перекат, вернуться в исходную позицию. Поменять направление.

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Семь уроков сценического движения

Семь уроков сценического движения Для самостоятельной работы Программа обучения акт ров по.. Урок Тренинг.. Фото..

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Тренинг развивающий.

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Для самостоятельной работы
  Программа обучения актёров по предмету «Сценическое движение» предполагает освоение индивидуального тренинга, который в дальнейшем актёр сможет делать самостоятельно в зависимости о

Тренинг развивающий.
Упражнение 1. Исходная позиция: ноги вместе, руки опущены вдоль тела. Упражнение выполняется на восемь счётов в прыжках. На «раз» – ноги в стороны; на «два» – ноги вместе; на «три» – права

Тренинг пластический.
Цель пластического тренинга – воспитание чувства движения. Умение существовать непрерывно, мягко, плавно – качество необходимое будущему актёру. Пластический тренинг может проводиться как от

Тренинг развивающий.
  Упражнение 1. Исходная позиция: ноги вместе, правая рука вытянута вверх, левая вдоль тела. Упражнение на восемь счётов в прыжках. На «раз» – ноги в стороны, а правая рука н

Тренинг развивающий.
Упражнение 1. Исходная позиция: нейтральная. Начать поиск различных способов передвижения, во время которого необходимо сделать паузу и продолжить движение. Скажем, кувырок – перекат – пау

Жонглирование).
Композиция на жонглирование. Исходная позиция: нейтральная. В руках три мяча. Соединение элементов жонглирования в композицию возможно как непрерывно, так и с остановкой движения – паузой.

Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • Популярное
  • Облако тегов
  • Здесь
  • Временно
  • Пусто
Теги