| Вопрос | Да | Нет |
| Страдаете ли вы частыми простудами или повышенной восприимчивостью к инфекциям? | ||
| Вы выкуриваете больше 5 сигарет в день? | ||
| Часто ли вы принимаете медикаменты с ацетилсалициловой кислотой и обезболивающие? | ||
| Редко ли вы едите свежие овощи? | ||
| Вы едите мало сырых салатов? | ||
| Часто ли вы едите сохраняющуюся в тепле или вновь разогретую еду? | ||
| Вы варите овощи и картофель в большом количестве воды? |
Если на большинство вопросов вы ответили «нет», то ваш организм в достаточной степени обеспечен витамином С.
Таблица 25