Типичные ошибки при техниках углубления

 

Забывание об углублении как таковом, даже когда необходимость в нем очевидна.

Осуществление углубления даже при изначальной достаточной глубине, хотя в этом нет смысла.

Прекращение углубляться, когда еще не наступил максимум реалистичности.

Осуществление техник основного углубления еще полностью не разделившись с телом, хотя в это время нужно применять первичное углубление.

Продолжение выполнения техники углубления, хотя результат уже достигнут.

Слишком быстрая смена техник углубления, вместо концентрации на каждой хотя бы по 5‑10 секунд.

Медленное и спокойное выполнение техник, вместо активности.

Применение техник сенсоризации ощущений в зависшем бесформенном темном пространстве, хотя их выполнять нужно только в каком‑либо целостном месте.

При визуальной сенсоризации наблюдение объектов слишком далеко от глаз, хотя надо в 10–15 см.

Слишком долгое наблюдение одной детали объекта при присматривании, хотя нужно бегать от одной детали к другой.

Разглядывание объектов при присматривании целиком, хотя нужно это делать в частностях.

Долгое всматривание в детали одного объекта, хотя нужна смена таковых.

Долгое ощупывание только одного объекта при сенсоризации, вместо беглой их смены.

Углубление сенсоризаций стоя на месте, хотя важно все время как‑то перемещаться, пусть и не спеша.

Падение вниз головой для углубления с открытыми глазами, хотя их нужно обязательно закрывать, чтобы «не врезаться в пол».

Падение вниз головой для углубления без желания и намерения проваливаться быстро и глубоко вниз.

Забывание применить техники перемещения, когда достигнут тупик углубления во время падения вниз головой.

Забывание менять техники углубления, если какие‑то не работают.

Испуг при возникновении гиперреалистичности и прекращение углубление из‑за этого, вместо хладнокровного продолжения техники.

 

 

Практика по § 6