Методика проведения антропометрических исследований. Для получения качественного материала необходима хорошая организация исследования. Обязательно должна быть составлена программа исследования. В соответствии с программой разрабатывается регистрационный бланк, в который включаются сведения об испытуемом фамилия, имя, отчество, пол, год рождения.
Место проведения антропометрических исследований должно быть хорошо освещено. Важно, чтобы испытуемый был спокоен. Общие размеры тела - это тотальные размеры. Длина, или высота - это линейные размеры вертикального направления. Длина тела Измерение проводится с помощью ростометра. В положении стоя обследуемый становится на площадку деревянного ростометра таким образом, чтобы касаться деревянной палки ростометра пятками, ягодицами и лопатками. Измерение проводится с точностью до 0,5 см. Измерение окружности грудной клетки ОГК Эти размеры измеряются металлическими и обыкновенными сантиметровыми лентами.
При измерении следует следить за тем, чтобы лента лежала горизонтально и ее нулевое деление находилось спереди испытуемого. Лента должна плотно прилегать к телу. Она накладывается сзади под нижними углами лопаток по 4 ребру у женщин. Точность измерения 5 мм. Масса тела Масса тела определяется при помощи обыкновенных медицинских весов с точностью 200 г. Значительные вариации массы тела зависят от изменчивости различных компонентов, в первую очередь от костной, жировой и мышечной ткани.
Измерение силы мышц динамометрия Для измерения силы мышц кисти используют ручной динамометр. Для взрослых применяется динамометр со шкалой деления от 0 до 90 кг. При измерении обследуемый вытягивает руку с динамометром в сторону и сжимает его со всей силой. При этом нельзя сходить с места и сгибать руку в локтевом суставе. Для измерения силы мышц- разгибателей спины пользуются становым динамометром.
Испытуемый должен встать на подставку динамометра, согнуться и взяться двумя руками за рукоятку. При этом руки и ноги должны быть выпрямлены. С максимальной силой обследуемый тянет рукоятку вверх, выпрямляя при этом туловище. Фиксируем показатель по шкале прибора. Измерение жизненной емкости легких ЖЕЛ Жизненная емкость легких определяется с помощью спирометра. Устанавливается шкала спирометра на нуле. Испытуемый после глубокого вдоха делает максимальный выдох в спирометр.
По шкале прибора фиксируем ЖЕЛ. Измерение остроты зрения Определение остроты зрения проводили по таблице Д. А. Сивцева. 2.3.