Вместо заключения или мотивация здорового образа жизни. Для сохранения и восстановления здоровья недостаточно пассивного ожидания, когда природа рано или поздно сделает свое дело. Человек сам должен совершать какие-то действия.
Для каждого же действия нужен мотив осознанное побуждение, обусловливающее действие для удовлетворения какой-либо потребности человека. Совокупность мотивов мотивация, в большей степени определяющая modus vivendi образ жизни. Следовательно, для сохранения здоровья очень важна мотивация здорового образа жизни. Нельзя сказать, что люди не понимают значения здоровья, не дорожат им. Но, к сожалению, ценность здоровья большинством людей осознается тогда, когда оно под серьезной угрозой или в определенной степени утрачено.
Только тогда да и то не всегда в должной степени и возникает мотивация вылечить болезнь, избавиться от вредных привычек стать здоровым. Существует ли положительная мотивация для сохранения здоровья у здоровых людей Вопрос этот очень сложный и требует специального исследования психологами, социологами, медиками и представителями других наук. Оказывается, что положительной мотивации явно недостаточно.
И причины тут двух родов человек не ощущает своего здоровья, не знает величины его резервов, его качества и заботу о нем откладывает на потом, к выходу на пенсию или на случай болезни. Здоровый человек может и должен основывать свой образ жизни на положительном опыте старшего поколения и на отрицании опыта больных людей. В какой-то степени это действует, но далеко не на всех и не с должной силой.
К сожалению, нет моды на здоровье. В утверждении ее большую роль могли бы сыграть художественная