Вступление

Врач будущего не будет прописывать лекарств.
Вместо это­го он пробудит интерес пациента
к своему организму, а также к причине и
возможности предотвращения болезни.

Томас Эдисон


Все мы желаем быть здоровыми, так почему же только немногие мо­гут похвастаться своим здоровьем?

Почему, несмотря на увеличение про­дажи лекарств, появление новых разнообразных продуктов питания, с каждым десятилетием наблюдается рост таких недугов, как рак, диабет, астма, нервные нарушения и болезни сердечно-сосудистой системы?

Может быть, мы ищем здоровье не там, где следует?

Я уверен в том, что все мы несем ответственность за свое собствен­ное здоровье, за здоровье своих детей, и в нашей власти прийти не про­сто к здоровью, но к Истинному Здоровью в нашей жизни.

Истинное здоровье — не просто то состояние, когда у вас не обнаруживают ника­ких заболеваний, — многие люди, которым никогда не ставили диагноза какой-либо болезни, постоянно чувствуют усталость и недомогание — скорее, это состояние, когда вы ощущаете избыток энергии, запас жиз­ненных сил, позволяющих вам жить полноценной, радостной и насы­щенной жизнью.

В отличие от большинства других произведений, все герои этой книги — реальные люди (за исключением Старого Китайца, являющегося обоб­щенным образом нескольких мудрых мужчин и женщин, которых я встре­чал в своей жизни).

Их имена, конечно, изменены, но все эти люди сумели превозмочь свои болезни и обрели здоровье так, как об этом написано в каждой из глав.

Я надеюсь, что эти истории вдохновят вас действовать по­добно их героям и вы придете в своей жизни к Истинному Здоровью.

Адам Дж. Джексон
Хартфордшир, март 1995