Письмо не только к депрессивной части нашего разговора... Особенно мне понравилось слово обжиг.
ВЛ, я из тех, кто с ленью пытается договариваться по мере сил. По большей части успешно. Из своего скромного опыта делаю вывод, что физиологическая составляющая состояния «лениво» – огромна!
Иначе – почему же так здорово выводит (причем надолго!) из апатии просто голодание или прогулка по морозцу на рассвете?
Апатии–депрессии приписывается много рогов и копыт, но никто не говорит, что стоит только остановить безудержное обжорство и алкогольные перегрузки – апатия растворяется, о депрессии забываешь..
Это просто, но частенько воспринимается как посягательство на самое насущное!
Если всем известную пирамиду: сытость–безопасность–социальная востребованность‑творческая самореализация – время от времени «прокачивать» с самого ее основания – показывать организму, что сегодняшняя сытость – это не навсегда, то отзыв идет самый что ни на есть положительный.
«Не навсегда? Значит, надо суетиться, работать, зарабатывать на прокорм!»
С телесного уровня поднимаешься на поведенческий: становишься деятельной. Чувствуешь: делая ЧТО‑ТО – всегда движешься КУДА–ТО, а уж направление подправить – по мере осознания, чего же именно хочешь..
Лень в умеренных, управляемых дозах – как говорится, полезна в любых количествах.
Ведь не случайно становится «лениво» что‑то делать. Очень часто это признак того, что пока не знаешь, как или зачем – нет ясности, четкого понимания, чего хочешь..
И все время, пока ленишься и с ленью борешься (или не борешься, когда как) – на самом деле сосредоточенно где‑то внутри думаешь, собираешься в комок, продвигаешься к решению подсознательно, интуитивно.. То откатываешься назад, то вдруг прорыв – и новый горизонт.. Пусть в это время занимаешься самой нелюбимой работой по дому, общаешься по телефону, тупо глядишь в телик или что–то еще, – подспудно идет работа внутренняя – то, что я называю ОБЖИГОМ.
Без тихого доверия лени невозможно достичь творческого качества работы и жизни..
Я приехала из Красноярска, в Москве только 3 года. В бытность Виктора Астафьева помню, как он рассказывал, что каждая книжка, уже дописанная, у него вылеживалась не меньше 5 лет. Он выбрал этот именно срок для мелких обработок и додумывания.
Только после этого приходило понимание, а стоит ли вещь вообще исправлять и доделывать, и если да, то как. Вот он, обжиг. А по внешним признакам вроде бы лень..
Важно одно: чтобы совсем понемножку что‑то двигалось, шевелилось внутри, чтобы верилось хоть чуть‑чуть.. И время от времени неизбежно будут прорывы, когда нахлынывает, только успевай делать..
Лиана