Образ жизни является основным фактором, определяющим здоровье. Под образом жизни понимают определенный, исторически обусловленный тип, вид жизнедеятельности, определенный способ деятельности активности человека, группы людей в материальной и нематериальной (духовной) сферах жизнедеятельности людей. Имеется органическая связь этого понятия с таким понятием, как поведение в широком смысле этого слова как активного, деятельного начала, зависящего от личности, субъекта, как объективной стороны общества.
Образ жизни связан и такими распространенными понятиями, как уровень жизни, качество жизни, уклад жизни, стиль жизни.
Условия жизни – условия, определяющие образ жизни. Они могут быть материальными и нематериальными.
Уровень жизни,или уровень благосостояния, определяется: размером валового продукта, национальным доходом, реальными доходами населения, обеспеченностью жильем, медицинской помощью, показателями здоровья населения.
Качество жизни– это степень удовлетворенности человека различными аспектами своей жизни в зависимости от его собственной шкалы ценностей и личных приоритетов.
Уклад жизни– порядок, регламент труда, быта общественной жизни, в рамках которых проходит жизнедеятельность людей.
Стиль жизни– индивидуальные особенности поведения человека в повседневной жизни.
Рассматривая понятие «образ жизни», выделяют наиболее часто встречающиеся формы деятельности людей или отдельно взятого человека: производственно-трудовую, социальную, познавательную деятельность, в быту и медицинскую активность.
Производственно-трудовая деятельность оценивается на основании степени удовлетворенности выполняемой работой, уровнем профессионального мастерства, отношениями в коллективе, инициативностью и т.д.
Показателями деятельности в быту являются: жилищно-бытовые условия, наличие современной бытовой техники, время, которое затрачивается на ведение домашнего хозяйства, семейно-брачные отношения и др.
Проведенными социально-гигиеническими и медицинскими исследованиями установлено, что наиболее сильное влияние на формирование здоровья населения оказывает медицинская активность населения, которая в наибольшей степени отражает деятельность людей в области индивидуального и общественного здоровья, а именно наиболее типичные и характерные виды, формы активности, деятельности людей в этой области, зависящие от конкретной социально-экономической и политической обстановки.
Медицинская активность включает в себя деятельность отдельных лиц, групп населения, в целом работу органов и учреждений здравоохранения по обеспечению населения лечебной и профилактической помощью. Важным ее элементом следует считать гигиеническое (воспитание) поведение, состоящее из отношения к своему здоровью и здоровью других людей, выполнения медицинских предписаний и назначений, посещения учебно-профилактических учреждений.
К медицинской активности можно отнести не только позитивную, благоприятствующую здоровью деятельность, но и наносящую урон здоровью, отрицательную медицинскую активность, идущую вразрез с гигиеническими и медицинскими рекомендациями, в конечном счете – здоровому образу жизни.
Медицинская активность включает в себя различные аспекты, такие как:
санитарная (медицинская) грамотность;
гигиенические и антигигиенические привычки;
обращаемость в медицинские учреждения за советами;
выполнение медицинских рекомендаций;
участие в охране общественного здоровья.
В то же время необходимо помнить, что понятие «медицинская активность» не сводится, как может первоначально показаться, только к деятельности медицинских учреждений, служб, даже системы здравоохранения в целом.
Анализируя факторы, от которых зависит образ жизни, можно сказать, что это понятие квалифицируется как система наиболее существенных, типичных характеристик, способов деятельности или активности людей, являющихся отражением уровня развития производства, культуры, духовности и других сфер жизни человека (цивилизации)