А. Сформулируйте позитивный результат. Вы должны стремиться к тому, чего хотите, а не избегать того, чего не хотите.
Моя цель______
Б. Удостоверьтесь, что сможете контролировать результат. Если вы слишком полагаетесь на других людей, значит, плохо сформулировали цель.
Есть ли у меня необходимые ресурсы для развития и поддержания результата? Если нет, какая поддержка, навыки или материалы мне необходимы?
В. Встраивайте цель в контекст. Результат должен быть адекватен по размеру и масштабу. Хорошо сформулированной цели достичь трудно, но возможно.
Где, когда и с кем я достигну своей цели?
Г. Выбирайте экологичную цель. Приведите цель в соответствие со своими ценностями и убеждениями. Подумайте о последствиях ее достижения для профессиональной и личной жизни.
От чего нужно отказаться или что приобрести ради достижения цели?
Д. На какие чувства и ощущения опирается моя цель?
Сформулируйте «доказательство» достижения цели. Опишите результат как можно конкретнее.
Каковы внешние признаки достижения цели? Как будет выглядеть, звучать и ощущаться успех?