Муниципальное образовательное учреждение общего среднего образования № 55. РЕФЕРАТ Тема: Специальные физические упражнения лечебной физической культуры для учащихся подростков при заболеваниях желчевыводящих путей Исполнитель: ученица 9А класса Сурнова Анна Алексеевна Руководитель: учитель физкультуры Вольхин Леонид Иванович 2003 СОДЕРЖАНИЕ I. ОСНОВЫ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ – 1. Особенности метода лечебной физической культуры 2. Влияние физических упражнений на больного 3. Средства лечебной физической культуры II. ДИСКИНЕЗИИ ЖЕЛЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ III. ГИМНАСТИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 9 БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 11 ПРИЛОЖЕНИЕ А ПРИЛОЖЕНИЕ Б ПРИЛОЖЕНИЕ В I. ОСНОВЫ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Физическая активность – одно из необходимых условий жизни, имеющее не только биологическое, но и социальное значение.
Она рассматривается как естественно-биологическая потребность живого организма на всех этапах онтогенеза (развития организма). Физическая ак-тив¬ность, регламентированная в соответствии с медицинскими пока¬заниями, является важнейшим фактором коррекции образа жизни человека.
Лечебная физическая культура (ЛФК) – метод лечения, исполь¬зующий средства физической культуры с лечебно- профилактиче¬ской целью и для более быстрого восстановления здоровья и трудоспособности больного, предупреждения последствий патологического про-цесса.
ЛФК тесно связана с государственным и научным развитием советской системы физической культуры. ЛФК является не только лечебно-профилактическим, но и лечебно-воспитательным процессом. Применение ЛФК воспитывает у больного сознательное отношение к использованию физических упражнений, прививает ему гигиенические навыки, предусматри¬вает участие его в регулировании своего общего режима и, в частности, режима движений, воспитывает правильное отношение больных к закаливанию организма естественными факторами природы Объектом воздействия ЛФК является больной со всеми осо¬бенностями реактивности и функционального состояния его организма.
Этим определяется различие применяемых средств, методов и дозировок в практике ЛФК.
Учет возрастных особенностей больных. Влияние физических упражнений на... Ухтомский) или доминанту функционирующих нервных центров (И. Используют разно¬образные исходные положения, преобладает положение ле... Отдыхая, больной может проводить самомассаж живота, не захватывая обла... Нель¬зя задерживать дыхание, так как это может привести к нарушению де...
Лежа на спине, гла-за открыты Сгибание, разгибание в лу-чезапястных и ... Лежа на спине, руки вдоль туло-вища Попеременное сгибание и разгибание... Лёжа на спине, ру-ки на жи-воте Ритмичное, глубокое дыха-ние 4–6 раз Т... 4–6 раз 14. Чистый вис на гим-настиче-ской стенке лицом к залу Сгибание и разгибан...