Результаты исследования методом Пульсометрия. В исследовании принимало участие всего 20 учащихся, из них 10уч. из СШ 14 г. Якутска, 10уч. из ЫКСШ 1. Для определения уровня адаптации на физическую нагрузку нам необходимо определить физиологическую кривую, характерную для среднестатистического ученика каждой из школ. Результаты исследования СШ 14 г. Якутска п п Ф.И.О. Минуты 0 3 10 15 25 35 40 1 Анисимов Г. 64 92 112 108 132 112 92 2 АкимовС. 68 96 116 112 132 116 96 3 Борисов А. 72 100 126 116 140 120 100 4 Семенов К. 76 104 120 112 136 112 96 5 Саввин Б. 76 104 124 116 136 116 100 6 Матвеев И. 80 108 124 116 140 124 100 7 Шурихин К. 72 100 120 116 136 120 96 8 Тимофеев С. 76 100 116 108 132 116 96 9 Иванов П. 84 108 120 116 130 116 92 10 Криаошапкин Д. 68 92 116 108 132 112 96 Средний арифметический 74 100 119 113 135 116 96 По этим данным построили график Примерный план урока физкультуры г. Якутска п п Виды деятельности Время изменения пульса по минутам Количество ударов пульса в минуту Примечание I. 1. 2. 3. II. 1. 2. 3. 4. Подготовительная частьПостроение, приветствие, сообщение задачи урока Упражнение в ходьбе Упражнение в беге Основная часть Передачи мяча в парах Совершенствование нападающего удара Учебная игра волейбол Общее построение 00 00 00 03 00 10 00 15 00 25 00 35 00 40 74 100 119 113 135 116 96 В относительно спокойном состоянии Результаты исследования ЫКСШ 1 п п Ф.И.О. Минуты 0 3 10 15 25 35 40 1 Баев Т. 68 92 116 104 132 112 88 2 Белолюбский О. 72 96 116 108 136 116 92 3 Варламов В. 76 100 120 112 140 116 96 4 Егоров П. 80 104 120 112 140 120 100 5 Карбаканов Ю. 76 100 116 108 136 116 96 6 Колесов Г. 72 96 116 104 132 112 92 7 Лебедев М. 68 92 112 104 136 112 92 8 Лукачевский Г. 64 98 116 112 140 120 96 9 Максимов М. 68 96 112 104 136 116 92 10 Матвеев Г. 72 96 116 108 136 112 88 Средний арифметический 72 96 116 108 136 115 93 По этим данным построили график Примерный план урока физкультуры ЫКСШ 1 п п Виды деятельности Время изменения пульса по минутам Количество ударов пульса в минуту Примечание I. 1. 2. 3. II. 1. 2. 3. 4. Подготовительная частьПостроение, приветствие, сообщение задачи урока Упражнение в ходьбе Упражнение в беге Основная часть Передачи мяча в парах Совершенствование нападающего удара Учебная игра волейбол Общее построение 00 00 00 03 00 10 00 15 00 25 00 35 00 40 72 96 116 108 136 115 93 В относительно спокойном состоянии Для отличения сравнительного анализа двух этих графиков, нарисуем их вместе в одной сетке.
Анализируя данный график, можно отметить, что физиологическая кривая учащихся ЫКСШ 1 более плавная, чем физиологическая кривая учащихся СШ 14 г. Якутска, что свидетельствует о том, что сельские дети более адаптированы к физическим нагрузкам.
То есть в процессе занятий физической культурой пульс у сельских детей более или менее равномерный и резкие скачки, как таковые, отсутствуют.
На физиологической кривой городских детей же имеет место резкие перепады в пульсе со 100 ударов в начале занятия до 119 ударов в первой четверти, затем спад до 113 ударов на 15 минуте. т.е. за 5 минут пульс снизился на 6 ударов Далее, через 10 минут через 25минут после начала занятия пульс подскочил до 135 ударов, далее идет равномерный спад, но концу занятия вновь резкий спад - за 5 минут - до 21 удара в минуту.
Таким образом, можно предположить, что городские дети и подростки тяжелее переносят физическую нагрузку и, соответственно, уровень адаптации физической нагрузке у них ниже чем у сельских детей того же возраста.
Следовательно, исследование было проведено по 2 направлениям - на оценку состояния здоровья и физического развития учащихся - на выяснение уровня адаптации городских и сельских учащихся.
Адаптация-это физиологическое приспособление строения и функций организма, изменение его органов и клеток в соответствии с условиями окружающей среды. Важно понять, что адаптацию организм требует не только в каких то экстремальных ситуациях пребывания в пустыне, на полюсе, высоко в горах.
В процессе адаптации организм приобретает отсутствующую в него ранее устойчивость к определенным факторам.
Адаптация может быть полной и не полной.
Одним из важных условий построения теоретической модели двигательных способностей является адаптационных ресурс организманаличные ресурсы по обеспечению функционирования, восстановление и наращивание приспособительных резервов в соответствии с усложняющимися условиями деятельности.
Адаптационные ресурсы организма в двигательной сфере следует рассматривать как проявление спортивной одаренности, то есть предпосылку общих способностей или отдельных моментов способностей, обуславливающих широту возможностей человека, уровень и своеобразие его деятельности. 3.