Основные аспекты теоретического анализа.
Проблема нагрузки — это сложная проблема потому, что при исследовании ее мы изучаем непосредственно самого человека, т. е. те интимнейшие процессы, которые про¬текают в организме при выполнении различ¬ных нагрузок. Методология исследования чтобы рассматривать проблему нагрузки как диалектическое единство двух ее составляющих или, как чаще принято гово¬рить, единство внешней и внутренней сто¬рон ее. Единство это противоречивое.
Для удоб¬ства теоретического анализа можно изо¬лированно исследовать физическую нагрузку и нагрузку функциональную. В этом случае можно проанализировать ее составляющие, их взаимосвязь и прочие моменты. Собствен¬но, это то, что было проделано в.данной ра¬боте. Во всех же остальных случаях иссле¬довать одну сторону спортивной нагрузки без другой практически нецелесообразно. Осо¬бенно это касается функциональной нагрузки (внутренней стороны). Дело в том, что меж¬ду внешней и внутренней сторонами спортив¬ной нагрузки существует жесткая причинно- следственная связь.
Внешняя сторона — фи¬зическая нагрузка — выступает всегда как причина по отношению к нагрузке функцио¬нальной. Поэтому изучать следствие, не иссле¬дуя саму причину мягко говоря, — неверно, не говоря уже о том, что такое исследование совершенно лишено здравого смысла, так как не приводит к практически значимым выво¬дам. Так, например, при определенных физио¬логических, биохимических и прочих исследо¬ваниях спортсменов были выявлены достовер¬ные сдвиги в тех или иных системах организ¬ма, обнаружилось определенное, даже до¬вольно интересное взаимосочетание (или вза¬имосодействие) процессов расходования и восстановления "рабочих потенциалов", одна¬ко ценность данных исследований ничтожно мала, так как отсутствует достоверная инфор¬мация о той физической нагрузке, которая была выполнена спортсменом и вследствие чего были получены определенные сдвиги в организме.
Что касается самой причины или внеш¬ней стороны спортивной нагрузки (а именно нагрузки физической), то если ее исследовать как изолированное явление, в этом случае мы сможем получить определенную информацию о величине физической нагрузки и даже о том, к какому результату это привело.
Одна¬ко, какие изменения происходили в органах и системах при ее выполнении, остается неизвестным, то есть не ясно, как и за счет чего организм спортсмена справился с физической нагрузкой.
Таким образом, на вопрос, можно ли ис¬следовать каждую из сторон спортивной на¬грузки в отдельности, можно ответить только отрицательно. А именно: ни физическую на¬грузку спортсмена невозможно изучать в от¬дельности от тех сдвигов, которые происходят под ее влиянием в организме, ни тем более функциональную нагрузку. Изучение эффективности планируемой физической нагрузки невозможно без иссле¬дования тех сдвигов, которые под ее влияни¬ем должны происходить в организме спорт смена.
Собственно, планируя физическую на¬грузку, мы по сути своей планируем опреде¬ленный вид сдвигов в организме и, следова¬тельно, определенные адаптационные реакции организма и, уже как результат этого, — оп¬ределенные, всецело обусловленные данными физическими воздействиями (физической на¬грузкой) положительные изменения в органах и системах организма, в уровне (энергетиче¬ском, функциональном и проч.) его функцио¬нирования. Как позитив, при использовании данной методологии исследования спортивной нагруз¬ки в каждом конкретном виде спорта, на уровне спорта высших достижений, может (и должна) явиться объективная необходимость создания определенной системы физических воздействий на организм спортсмена и адек¬ватных ей сдвигов в организме спортсмена, при равных исходных данных.
Какой бы компонент нагрузки не исследовали, необ¬ходимо всегда помнить о взаимосвязи этих, компонентов как в структуре самой физиче¬ской или функциональной нагрузки, так и в их взаимодействии между собой.
Все многочисленные научные исследова¬ния без рассмотрения изучаемых компонентов в их взаимосвязи и взаимозависимости в этой сложной системе будут бессмысленны и ото¬двинут решение данной проблемы еще на многие годы. Может быть поэтому, несмотря на то, что данная проблема изучается более чем полвека, она до настоящего времени не реше¬на. Сложность решения этой проблемы связана и с тем, что мы изучаем самое сложное творение природы — человека. Причем, в данном случае — человека в спорте высших достижений, то есть находящегося в течение многих лет под постоянным целенаправленным воздействием определенных избирательновоздействующих и значительных по вели¬чине физических нагрузок.
А поэтому, изучая спортивную нагрузку, нужно всегда помнить о двойственности ее структуры т. е. физической и функциональной нагрузках. Двойственный характер спор¬тивной нагрузки не случаен, эта двойствен¬ность — двойственность самого человека, где социальное проявление человека всегда тес¬но связано с биологической его природой. 2.2