ЦЕСТВЕННО АКТИВНЫХ СПЦИАЛИСТОВ. Известно, что устойчивость умственной работоспособности и внимания во многом помогает студентам овладевать знаниями, предусмотренными учебными планами.
Эти же психофизические качества важны и в будущей их производственной деятельности в различных отраслях народного хозяйства.
Студентам КазГУ была предоставлена возможность самооценки уровня физической подготовленности, физической и умственной работоспособности методом анкетного опроса. Самооценка физического состояния и умственной работоспособности см. табл.8 и 9 показала преимущество студентов активного двигательного режима. Таблица 8 Самооценка уровня физической подготовленности и работоспособности п 1000 Оценили Спортсмены Не спортсмены Отлично 39.68 7.96 Хорошо 41.34 41.59 Удовлетворительно 15.22 43.36 Неудовлетворительно 0.30 2.95 Таблица 9 Самооценка умственной работоспособности п 1000 Наступает умственное Спортсмены Не спортсмены Через 2 часа занятий 5.36 7.82 Через 3 15.05 25.66 Через 4 25.60 33.00 Через 5 19.72 12.39 Через 6 часов 29.58 15.19 В дальнейшем нами Г.Д. Иванов.
Активизация учебно-воспитательного процесса Алма-Ата 1989г. были продолжены исследования студентов инженерного вуза с применением более объективных методик, которые выявили аналогичную схему психофизического состояния систем организма студентов в зависимости от двигательного режима, физической и функциональной подготовленности.
Перед исследованием были поставлены две задачи - выявить показатели умственной работоспособности и внимания у студентов АЛИИТа различного двигательного режима в конце второго часа занятий первой лекции 9 часов 45 минут - изучить влияние уроков физического воспитания на устойчивость рассматриваемых психофизических качеств.
Для характеристики устойчивости умственной работоспособности и внимания мы применили модифицированную таблицу В. Я. Анфимова и Э. Крепилина, добавив к ней несколько вопросов. Добавления к таблице Дата Время обследования Факультет Курс Группа Фамилия Имя Отчество Возраст Занимаюсь спортом 1, 2. 3, 4, 5 раз в неделю подчеркнуть Вид спорта Разряд Занимаюсь физическими упражнениями во вне учебное время не менее 15 минут - утренней гигиенически гимнастикой - 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 раз в неделю подчеркнуть - бегом - 1, 2. 3, 4, 5, 6, 7 раз в неделю подчеркнуть - другими видами физических упражнений плавание, лыжи, коньки, атлетическая гимнастика и т.д 1, 2. 3, 4, 5, 6, 7 раз в неделю подчеркнуть - туризмом - 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 раз в месяц подчеркнуть. Получив таблицу-анкету, студент заполнял ее, давая таким образом, характеристику своей спортивной квалификации и двигательного режима. Условно мы выделили два двигательных режима - активный и пассивный.
К активному были отнесены студенты, занимающиеся физкультурой и спортом кроме двухразовых уроков физического воспитания три и более раз в неделю не менее 15 минут.
К пассивному - студенты, занимающиеся физическими упражнениями менее трех раз в неделю. В первом задании, просматривая строчки направо, как при чтении книги, студенты вычеркивают определенное сочетание букв за две минуты. Во втором - в течение двух минут продолжают вычеркивать то же словосочетание букв, во всех случаях, за исключением тех, когда перед данным словосочетанием находится буква х. Затем подсчитывается количество просмотренных букв по первому и второму заданиям, определяется общее количество ошибок в пересчете на 500 знаков и количество ошибок по второму заданию в пересчете на 200 знаков за ошибку считаются пропуски, исправления, неправильно вычеркнутые буквы. Количество просмотренных знаков у студентов активного двигательного режима оказалось на 4 больше, Количество же допущенных ошибок в пересчете на 200 и 500 знаков на 0,06 и 0,4 меньше, чем у студентов пассивного двигательного режима.
Это позволяет сделать заключение, что студенты, активно занимающиеся физической культурой и спортом, обладают большей работоспособностью в начале учебного дня, быстрее могут сосредоточить внимание на представленном объекте работы и более точны во время ее выполнения. Таблица10 Показатели внимания у студентов различного двигательного режима 11 200 Средние данные Студенты активного двигательного режима Студенты пассивного двигательного режима Разница в показателях Количество просмотренных знаков 1276 1272 4 Количество ошибок на 500 знаков 1.4 1.8 0.4 Количество ошибок на 200 знаков 0,32 0.38 0,06 Чтобы проследить за изменением устойчивости внимании в холе учебного процесса и выявить влияние уроков физического воспитания на ее показатели, мы Г.Д. Иванов.
Активизация учебно-воспитательного процесса Алма-Ата 1989г. привлекли к обследованию 75 студентов I курса, не разделяя их по двигательному режиму.
Первое обследование проводилось по описанной выше методике в конце второго часа лекции второе и третье - к окончанию шестого часа занятий в день проведения уроков физического воспитания и в день, когда физическое воспитание не проводилось. В таблице 10 представлены материалы, полученные в конце учебной недели, в таблице 11 - в начале недели и, по видимому, это является причиной различия в количестве просмотренных знаков 1276-1272 и 1434.4 , когда работоспособность студентов к концу учебной недели закономерно снижается.
Таблица 11Влияние физических упражнений на динамику внимания у студентов в режиме учебного процесса п 75 Средние данные Время обследования Разница 9 ч. 45 мин. 13 ч. 45 мин. в день занятий физвоспитанием 13 ч 45 мин. В день без занятий физвоспитанием Количество просмотренных знаков Количество ошибок на 500 знаков Количество ошибок на , 200 знаков 1434.4 1.3 0.4 1576 2.2 0 9 1570 2.9 1.7 6 0.7 0.8 В конце учебного дня количество просмотренных знаков и количество ошибок увеличилось по сравнению с исходными данными.
Однако в день проведения урока физического воспитания студенты допускали меньше ошибок, что указывает на положительное влияние физических упражнений в режиме учебного дня. Из данных таблицы 12 видно, что студенты активного двигательного режима решили на 5.5 примеров Таблица 12Показатели умственной работоспособности студентов в V в зависимости от двигательного режима средние данные Показатели Студенты активного режима п-90 Студенты пассивного режима п-104 Разница в показателях Количество решенных примеров 19.6 14.1 5,5 Количество допущенных ошибок 0.32 0.38 0.06 больше, чем студенты пассивного двигательного режима, допустив при этом меньшее количество ошибок.
Полученные результаты наглядно свидетельствуют о преимуществе в умственной работоспособности студентов, активно занимающихся физическими упражнениями.
Результаты указывают на хорошую устойчивость умственной работоспособности в день проведения урока физического воспитания.
В день отсутствия урока физического воспитания показатели устойчивости умственной работоспособности значительно падают, особенно у студентов, не занимающихся физической культурой и спортом. Таблица 13Влияние физических упражнений на устойчивость умственной работоспособности студентов п 75 Средние показатели В конце 2 часа занятий В конце 6 часа занятий в день урока физвоспитания В конце 5 часа занятий при отсутствии занятий физвоспитанием Количество решенных примеров 19,1 19.4 12.3 Количество допущенных ошибок 2,2 2.1 2.6 Таким образом, проведенные нами Г.Д. Иванов.
Активизация учебно-воспитательного процесса Алма-Ата 1989г. исследования и анализ полученных результатов позволяют сделать следующее заключение 1. Показатели внимания и умственной работоспособности в начале учебного дня значительно выше у студентов, активно занимающихся физической культурой и спортом. 2. Устойчивость внимания и умственной работоспособности у студентов выше в дни проведения уроков физического воспитания. 3. Для обеспечения плодотворных учебных занятий в течение шестичасового дня большинству студентов необходимы дополнительные физические нагрузки. На становление гармонично развитой, общественно активной личности большое положительное влияние оказывает и физическое воспитание в вузе. Изучив трудовой путь 50 выпускников Усть-Каменогорского педагогического института, занимавшихся легкой атлетикой II разряд-мастера спорта и 60 выпускников КазГУ I разряд-мастера спорта, чемпионы и рекордсмены Казахской ССР , констатируем, что все они успешно трудятся в учебных заведениях и на предприятиях республики и страны.
Среди них 11 докторов и 35 кандидатов наук, учителя, инженеры, научные сотрудники, руководители подразделений в трудовых коллективах.
Все они указывают на активизирующую роль в их жизни и трудовой деятельности занятий спортом, многие из них продолжают заниматься физической культурой и в настоящее время. Проведенный анкетный опрос в 1979 80 учебном году специалистов с высшим образованием г. Алма-Аты учителя школ, научные сотрудники, профессорско-преподавательский состав вузов, инженерно-технические работники и 52 представителей транспортных вузов страны, участников Всесоюзной научно-технической конференции, проводимой на базе АЛИИТа, указал на их, активную жизненную позицию.
Так, из 29, 13 , имеющих правительственные награды, 22,03 приходится на долю бывших спортсменов. Следует отметить, что только 20,74 обследованных - без спортивных разрядов, а 38,63 имели высокую спортивную квалификацию от I разряда до мастеров спорта СССР . Оценили свою работоспособность на хорошо 56,38 опрошенных, из них 42,13 в студенческие годы занижались активно спортом или физической культурой 80,5 ответили, что занятия физическими упражнениями способствуют повышению работоспособности.
Физическому воспитанию в семье уделяют время 70,25 , большинство опрошенных считает, что современному студенту необходимо заниматься физическими упражнениями на всех курсах не менее 2 - 3 раз в неделю. 43,3 бывших спортсменов-разрядников или активно занимавшихся физической культурой в вузе стали кандидатами и докторами наук. Проведенный в 1981 г. опрос 3020 специалистов с высшим образованием, работающих в вузах, школах и в трудовых коллективах г. Алма-Аты показал, что только 44,5 уделяют должное внимание своему здоровью и сохранению производственной работоспособности средствами физической культуры.
Это преимущественно бывшие спортсмены. Значительная же часть не овладела в стенах вуза методическими навыками основ физической культуры, что следует считать серьезным недостатком существующей постановки физического воспитания студентов.
В рациональном использовании студентами свободного времени физическая культура и спорт имеют огромное значение, особенно вне учебные формы физического воспитания, но они пока по ряду причин и специфических условий отдельных вузов отсутствие спортивной базы и др. не стали по-настоящему массовыми. Многочисленные авторы рассматривают физическую культуру и спорт как составную, вспомогательную часть воспитания людей.
Однако бурное развитие современного общества, научно-технический прогресс и ухудшение благосостояния народа позволяют, на наш взгляд, считать физическую культуру и спорт одним из действенных факторов, дающим возможности для всестороннего развития личности современного специалиста, его под готовки к выполнению трудовых и общественные функций. Об этом наглядно свидетельствуют приведенные выше результаты исследований, они же говорят о не использованных резервах физического воспитания.
Представляется, что физическое воспитание следует рассматривать на более значимом уровне в системе высшей школы, оно может стать действенным средством активизации общего учебно-воспитательного процесса в вузе. Кафедрам физического воспитания вузов следует решить проблему укрепления связи физического воспитания студентов с их будущей деятельностью как трудовой, так и воспитательной, что обуславливает дальнейший поиск эффективных форм и методов учебного процесса и физкультурно-массовой работы в вузе. Изучение аспектов активизации учебно-воспитательного процесса студентов средствами физической культуры и спорта позволит выявить характерные особенности формирования личности молодого человека и будет способствовать дальнейшему совершенствованию педагогической науки и системы народного образования.
Глава 3.