Направленность и основные понятия ППФП в учебных заведениях гражданской авиации. Решение общих и специальных задач физической подготовки достигается в процессе проведения учебных занятий УЗ , утренней физической зарядки, физкультурных пауз, спортивной работы, индивидуальной физической подготовки.
Физическая подготовка в зависимости от решаемых задач имеет различную направленность общефизическую профессионально-прикладную корригирующую профилактическую.
Общая физическая подготовка направлена на повышение уровня общей работоспособности, укрепление здоровья, совершенствование основных физических качеств силы, быстроты, выносливости, жизненно важных двигательных умений и навыков.
Профессионально-прикладная подготовка направлена на повышение устойчивости к отрицательным факторам профессиональной деятельности, на развитие и совершенствование профессионально важных психофизиологических качеств, таких, как эмоциональная устойчивость, на развитие внимания и памяти, тонкого мышечного чувства, способности работать в высоком вынужденном темпе и целого ряда других качеств. Профессионально-прикладная физическая подготовка организуется и проводится на этапе, предшествующем освоению сложных видов профессиональной деятельности.
Формирование и совершенствование психофизиологических качеств и специфических адаптационных механизмов осуществляется на базе высокого уровня общей физической подготовленности.
Корригирующая физическая подготовка специалистов гражданской авиации направлена на повышение у них недостаточно развитых профессионально важных физических и психофизиологических качеств до уровня, обеспечивающего успешное освоение сложной авиационной техники.
Задачи и содержание корригирующей физической тренировки определяются на первом курсе для летного состава исходя из результатов профессионально-психологического отбора, а также результатов обследования курсантов с помощью средств общей и специальной физической подготовки для инженерно-технического состава - с учетом результатов обследования учащихся с помощью средств общей и специальной физической подготовки.
На старших курсах обучения задачи и содержание корригирующей тренировки определяются по результатам усвоения профессиональных навыков, в ходе выполнения которых выявляются отдельные недостаточно развитые специфические и психофизиологические качества.
Профилактическая физическая подготовка организуется и проводится в период интенсивной летной практики и направлена на профилактику переутомления, снятие нервно- психического напряжения. К основным средствам физической подготовки относятся легкая атлетика, гимнастика, упражнения на специальной аппаратуре, предназначенной для тренировки летного состава плавание, лыжная подготовка, спортивные игры волейбол, футбол, баскетбол, теннис и др борьба дзюдо.