Упражнение №1. Опросник

Запишите все вопросы и ответы в ваш дневник, затем проанализируйте полученные результаты и сделайте выводы.

· Как часто вы болеете простудными заболеваниями?

· По сколько дней вы болеете? Легко ли протекает простуда? Требуется ли использование лекарств? Бывают ли осложнения?

· Ваше отношение к своему здоровью? (Считаете ли себя здоровым?)

· Как вы относитесь к погодным явлениям (дождь, снег, и т.д. – мешают ли они вам жить)

· Отношение к погоде ваших родителей.

· Каким образом ваши родители оберегали вас от неблагоприятных природных условий?

· Любите ли вы ходить под дождем?

· Можете ли выйти на улицу с мокрой головой?

· Замечаете ли вы природу, когда выходите на улицу, или видите лишь дома и стены?

· Занимаетесь ли вы закаливанием своего организма?

· Если да, то как давно, и чего добились?

· Принято ли в вашей семье закаливаться?