1. Що розуміють під терміном “витривалість” і в чому вона виявляється?
2. За допомогою яких біоенергетичних критеріїв можна оцінити рівень розвитку витривалості?
3. Як змінюється метаболічний стан організму зі збільшенням тривалості вправ?
4. Які методи тренування використовують для розвитку окремих компонентів витривалості?
5. Які методи тренування використовують для розвитку гліколітичного аеробного компоненту витривалості?
6. Які методи тренування використовують для розвитку аеробного компоненту витривалості? Які біохімічні особливості такої роботи?